玫瑰減肥茶怎麼製作
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玫瑰,作爲戀人之間贈送的首選花卉,有着極具內涵的花語。玫瑰曬乾後可以入藥,它含有豐富的維他命C元素,入藥可以治療月經不調、補氣補血。用玫瑰花製作而成的果醬,還可以治療心臟疾病。一般,大家爲了避免麻煩,通常會用曬乾的玫瑰花來泡茶,那麼,玫瑰減肥茶是怎麼製作的呢?
材料:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法:把荷葉、炒決明子、玫瑰花用用開水沖泡即可。
注意:這款茶在空腹或是在飯前喝下,減肥效果最佳。不僅有減肥的效果還能清熱利溼、治水氣浮腫
荷葉減肥必知:
1、喝荷葉茶的女性不必節食,因爲只要你堅持喝一段時間後就不喜歡吃葷腥油膩的食物。
2、腎功能不好的女性不要,因爲荷葉有利尿的作用。
3、荷葉性寒,月經期間應禁止飲用。
4、如果在飲用荷葉茶減肥過程中有任何不適反應,應立刻停止飲用。
玫瑰減肥茶是一種比較普遍的茶類,要知道任何一種茶都有減肥的功能,因爲茶水可以將腸道里面的油脂和毒素清除出來。此外,經常飲用茶水,還能夠治療多種疾病。但是,並不是所有的人都適合喝玫瑰減肥茶,要根據自己的身體情況來決定。
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