不可不知的脣部乾裂7大原因
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進入秋冬季節之後,天氣逐漸變得乾燥寒冷,好多人的嘴脣又像往年一樣開始乾裂、裂口、脫皮,甚至有人因此而引發脣炎和疼痛。那麼,嘴脣乾裂是什麼原因呢?很多人都把原因歸結於天氣的乾燥,不過除了天氣乾燥外,人體自身的原因,以及人們的一些不良習慣也會導致嘴脣乾裂。
首先,嘴脣部位是粘膜,沒有汗腺也沒有油脂分泌功能,所以在乾燥的季節裏,嘴脣會容易發乾,這個時候很多人就會用舌頭舔嘴脣或咬嘴脣,而唾液雖然暫時溼潤了嘴脣,但卻會很快被蒸發掉,同時再帶走嘴脣部位本來就匱乏的水分,導致了嘴脣越幹就越想舔,結果越舔嘴脣就反而越乾的惡性循環,造成了嘴脣的乾裂裂口和脫皮。
另外,唾液裏面含有澱粉酶等蛋白物質,水分蒸發後澱粉酶就粘在脣上而引發深部結締組織的收縮,脣粘膜發皺,導致嘴脣乾燥更加嚴重,甚至發生感染、腫脹,造成痛苦。澱粉酶的蛋白殘留在嘴脣上,還會與脣部脫落的細胞一同形成痂皮,由於痂皮下方的組織不完整,如果強行撕去,就會造成更多的局部滲出,從而形成更多痂皮。
嘴脣乾裂是什麼原因1.不要總舔嘴脣,否則越舔越幹;正確的做法是及時用護脣產品滋潤。
嘴脣乾裂是什麼原因2.別用手撕脫皮,這樣有可能將脣部撕傷;可先用熱毛巾敷3-5分鐘,然後用柔軟的刷子刷掉脣上的死皮,再塗護脣霜;脣部總髮幹最好不要塗口紅。
嘴脣乾裂是什麼原因3.選擇脣膏儘量少用持久型,因爲持久型脣膏質地較乾澀,會使脣部更幹,宜選擇脣蜜;或在上脣膏之前,先使用護脣膏。
嘴脣乾裂是什麼原因4.用專業護脣霜去除脣部角質;由嘴脣中間向兩邊按摩,防止死皮堆積,每月做1次。
嘴脣乾裂是什麼原因5.出門前、塗口紅前和睡覺前,使用含有維生素C、維生素D和維生素E油等,具有良好保溼修復功能的潤脣膏;再用柔和的面巾紙輕壓脣部,達到雙倍功效。
嘴脣乾裂是什麼原因6.脣部乾燥或已有起皮的人,忌食辛辣食物。
嘴脣乾裂是什麼原因7:可能是缺乏B族維生素、VA、VC
據瞭解,嘴脣乾裂也與人們日常生活中新鮮蔬菜吃得少、人體B族維生素攝入量不足有關。人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫“脣紅緣”,它的溼潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋冬季人體皮膚黏膜血液循環差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足,就會幹燥開裂。因此秋冬季節應多補充些水分,多吃水果、蔬菜,尤其是梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物,比如黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜,少吸菸、少飲酒,儘量少吃辣椒、大蔥、大蒜等辛辣食物,保持充足的睡眠。
嘴脣乾裂怎麼辦呢?如果已經發生了口脣乾裂裂口情況,千萬記住一定不要用舌頭去舔嘴脣,可以擦一些脣油膏或凍瘡膏,也可以塗抹一些花生油、香油或蜂蜜,平時要多飲水,及時的補充足夠的水分,要保證充足的飲水量,多吃新鮮蔬菜和水果,同時服用一些維生素A或維生素B,這樣嘴脣乾裂的症狀很快就會得到痊癒。
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