喝什麼茶補氣呢
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有一些上班族是最需要養生的,因爲他們每天的工作都是非常忙碌的,有的時候還會晝夜顛倒,如果是還不注重養生的話就會讓身體抵抗力更加差的,尤其是在自己已經出現了手腳冰涼,還要經常的會去覺得身體虛脫的話就是自己的氣血不足的,這個時候就應該要去喝茶來補氣血的。
杏仁麥冬桑菊茶
[茶方]用杏仁6g,麥冬、菊花、桑葉各9go
[制服法]將杏仁去皮、尖,搗碎,麥冬、菊花、桑葉洗淨,共入鍋,先用猛火燒沸,再改用小火煮15分鐘,濾取藥液,加少許白糖調味即成。
[功效]養明生津,宣肺止咳,養心護顏。特別適於發熱性疾病後期出現餘熱末盡、咽乾舌燥、咳嗽者服之。健康人常服之,可收護膚養額、保護嗓音之效。
硫磺茶
[茶方]硫磺9克,河子皮、紫筍茶各9克。
[制服法]將硫磺研末,與河子皮、紫筍茶調和均勻,飲用,每日一劑。加水煮沸。趁熱飲用,每日一劑。
[功效]溫腎止瀉。用於治療腎陽不足,食慾不振,食後飽脹、五更泄瀉、腹部冷痛、神疲乏力等。
蓮子補腎
[茶方]蓮子30克,茶葉5克,冰糖20克。
[制服法]蓮子用溫水池數小時後撈出,加冰糖煮爛,入茶汁。代茶飲,
[功效]健脾益腎。適用於月經過多等症。
升壓藥茶
[茶方]太子參(又名孩兒參)9g、肉桂、炙甘草各3go
[制服法]將太子參、炙甘草切成薄片,肉桂爲末,共入一帶蓋的茶杯中,然後衝入沸水、加蓋悶置10分鐘即成。頻頻飲服,每日1劑,飲完再衝入沸水泡服,直至無味爲止,最後太子參也可嚼服。
[功雙]溫陽益氣,升血壓。適用於低血壓頭暈及虛寒性胃痛、腹病等。
補氣養血
通過上文就是向我們詳細介紹喝什麼茶補氣,能夠具有補氣效果的茶葉在中藥裏面是非常多的,就比方說蓮子,太子參,還有甘草都是可以有這種作用的,而且還能夠讓自己體內隱藏的高血壓得到一定的緩解。
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