靈芝百合茶有哪些功效?
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平時養成喝茶的好習慣還是很不錯的,既能修身養性,還能調養身體。不過不同的茶葉所起到的功效及作用也是存在區別的,這個就要根據每個人的體質狀況來選擇了,像靈芝或是百合都是很常見的滋補類食材。若是將其做成茶來飲用,還是很不錯的,那麼靈芝百合茶有哪些功效?
百合靈芝是一道以百合和靈芝爲主要材料的藥用膳食。
原料:靈芝12克,百合8克,南沙蔘,北沙蔘各5.5克.
製法:將上料加水煎汁,頻飲.
用法:水煎,每日1劑,2次分服。
功效:
靈芝爲多孔菌科植物紫芝或赤芝的全株,又名木芝。性味甘平、無毒。動物實驗,對小白鼠有鎮靜、鎮痛作用。可提高小白鼠耐寒、耐缺氧能力,並推延其死亡時間。對實驗性慢性支氣管的大鼠,有促進氣管粘膜上皮修復的作用;對四氯化碳中毒性肝炎的實驗小鼠有解毒、護肝作用等。
臨牀研究亦表明,靈芝液及其它制液治療慢性支氣管炎有較顯着的療效,對喘息型病例較單純型爲好。一般在服藥後2周左右感覺胸部舒暢,咳喘減輕。多數患者服藥後均有不同程度的食慾增加,睡眠好轉,體力加強,顯示出“扶正培本”的效果。本方配伍沙蔘、百合,均有養陰清肺化痰功效。對緩解期的患者,更能顯其益肺補虛的作用。
春季氣候比較乾燥,容易上火,咳嗽;由於肝火旺,易怒,情緒不穩定,導致睡眠質量不太好。春季的養心安神,可以加入蓮子,百合和紫靈芝。蓮子具有養心安神,補中益氣的作用;百合潤肺止咳,清心安神;紫靈芝保肝護肝,防止失眠。
上文中對靈芝百合茶有哪些功效給出了明確的介紹,從中可以看出,不管是靈芝還是百合所具有的作用還是很多的。不管是身體狀況如何,提高養生保健意識,不僅能夠改善人體健康狀況,還能有效的緩解和消除身體的一些不適現象。
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