西紅柿海帶豆腐湯的做法
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西紅柿用熬湯是很多人常用的方法,西紅柿熬湯裏面還可以添加這個海帶和豆腐,這樣的湯是比較具有海鮮味道,湯好喝,還特別的美味,這樣的湯還能提高身體的素質和營養,西紅柿海帶湯裏面加點豆腐也可以加入其他的食材,只是看自己喜歡的程度,不過這個西紅柿海帶豆腐湯很多人不會做,下面我們來看看西紅柿海帶豆腐湯的做法有哪些?
做法一
海帶切片。
番茄去皮切丁。
豆腐切丁。
蔥白切絲。
起油鍋,先煸炒蔥花和番茄,然後添水熬湯。
再放入海帶,豆腐,放鹽,少許糖,少許白胡椒調味,湯煮沸後小火熬製一刻鐘左右即可。
做法二
做法步驟1.準備好西紅柿、豆腐、蔥適量。
做法步驟2.將西紅柿洗乾淨切好備用。
做法步驟3.先放些水在鍋里加一點油一起燒開。
做法步驟4.水開了就把西紅柿放進去一起煮。
做法步驟5.煮西紅柿的時候將豆腐在水裏漂乾淨,海帶洗乾淨,用刀切塊備用。
做法步驟6.西紅柿和海帶煮的有點軟了就將豆腐放進去一起煮。
做法步驟7.西紅柿都煮軟了湯泛紅了就加入鹽、味精、香蔥適量。
做法步驟8.關火試了下味道,很不錯。
如果知道了西紅柿海帶豆腐湯的相關做法的話,那麼就可以按照這樣的方法來給自己製作,讓自己得到美味的滋補,有能得到健身的好處,西紅柿海帶豆腐用來煮湯喝多話也能得到瘦身美容的好處,用這樣的湯對皮膚的滋養是非常非常的好,西紅柿不要放太多了,不然味道酸酸的。
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