喝熱牛奶拉肚子的原因
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牛奶可以說是我們生活中最重要的一種食品,牛奶的營養非常的豐富,是補充人體的鈣質和其他營養所必須的食物,牛奶尤其適合小孩子食用,可以補充身體的營養,促進孩子的身體發育,但是有的人出現了喝熱牛奶拉肚子的現象,那麼,喝熱牛奶拉肚子的原因是什麼呢?
原因有兩種,一是乳糖不耐受,一是牛奶過敏。
乳糖不耐受 乳糖必須經過體內乳糖酶水解爲葡萄糖和半乳糖才能被人體吸收。但是有些人體內小腸黏膜無法產生足夠的乳糖酶,當飲用奶類後,乳糖未被分解,直接到了大腸。在腸道細菌的作用下,乳糖發酵和分解,產生大量氣體和有機酸刺激腸黏膜導致腹瀉。
乳糖酶缺乏分先天和後天的。比如寶寶出生後發現缺乏不能和奶,這類患兒可以用米湯、無乳糖或乳糖含量低的配方奶粉。
後天缺乏,多數由於長時間沒有喝牛奶,機體合成乳糖酶的功能退化或疾病原因,導致乳糖酶分泌不足或缺乏。解決辦法是,少量多次,漸漸適應,慢慢的消除乳糖不耐受,提高小腸黏膜合成乳糖酶的能力。
從上述的講解來看,喝熱牛奶拉肚子的原因主要是兩種原因造成的,人們在發現自己喝熱牛奶拉肚子之後要仔細找一找原因,看看到底是哪種原因造成的拉肚子現象,然後積極的進行處理就行了,並且在平時的時候要儘量少食用牛奶。
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