地貧不能吃什麼呢?
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地中海貧血簡稱爲地貧,是一種比較特殊的貧血狀態。地中海貧血患者一定要注意好好調理,尤其是需要注意飲食,因爲正確的飲食對於改善地中海貧血是有良好幫助的,而錯誤的飲食就會加重地貧的情況。地中海貧血患者是不能夠補鐵的,因爲其鐵含量已經超標,所以不能吃鐵含量高的食物。
地中海貧血預防與調理
1.生活調理地中海貧血患者往往體虛,衛外不固,要慎起居,適寒溫,注意預防外感;多進行戶外活動;呼吸新鮮空氣;進行適宜的體育鍛煉,氣功鍛鍊,打太極拳等有助於增強體質和抗病能力。
2.飲食調理注意飲食調養,宜進食營養豐富的食物,凡辛辣厚味,過於滋膩,生冷不潔之物,當禁食或少食。由於小兒脾腎常不足的生理特點,餵養要合理,以免飢飽無常,偏食,飲食不潔損傷小兒脾胃。健脾養血可選以下食療方:
(1)烏龍大棗湯:烏雞1只,龍眼肉ling3砂仁159,大棗509,加水適量,加油鹽調味,文火燉2小時,食肉飲湯。
(2)冬蟲夏草燉雞:烏雞1只,冬蟲夏草天,意次仁309,當歸109,加水適量,加油鹽調味,文水燉2小時,食肉飲湯。
3.精神調理注意精神調養,對於虛勞血虛的預防有重要意義。七情過激,易使陰血暗耗,既是致病之因,又可加劇進程。所以本病患者應保持心情舒暢,樂觀。
除了需要注意飲食,有着地中海貧血情況的患者還需要多注意鍛鍊,可以考慮適當多去戶外呼吸新鮮的空氣。當然,適當用藥也是有必要的。因爲飲食跟運動只能夠幫助調節身體,是無法徹底治癒地中海貧血這類情況的。
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