溼疹止癢飲食注意事項有哪些
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對於過敏性皮膚的人,在夏天和秋天,空氣中的過敏物質和粉塵比較多,就容易引起溼疹,溼疹最大的症狀就是癢,很多的患者控制不住就會去撓,手上有很多的細菌,只能加重病情的發展,溼疹 止癢的藥物很多,在飲食方面也要特別的注意。
物理及放射療法: 液氮冷凍治療,淺層X線或放射性核素(32P或90Sr)敷貼療法等,可用於病期較久和頑固的慢性侷限性溼疹。
飲食要點
1、飲食多選用清熱利溼的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等,少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。
2.多吃富含維生素和礦物質的食物。如紹葉菜汁、胡蘿蔔水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等,以調節寶寶的生理功能,減輕皮膚過敏反應。
3.以保持正常的消化和吸收能力,食物應以清淡爲主,少加鹽和糖,以免造成體內水和鈉過多的積存,加重皮疹的滲出及痛和癢感,導致皮膚髮生糜爛。
家庭防治
1、冰敷:冰敷有助於緩解接觸性皮膚炎所引起的皮膚癢。將牛奶倒入一杯冰塊巾,靜置數分鐘。將此牛奶倒在一塊紗布墊上或薄棉布上,敷在皮膚癢的部位,2-3分鐘。如此重複10分鐘。如果此方法無效,應儘快看醫生。
2.提防嬰兒乳液:嬰兒乳液並非治療小孩溼疹的最佳選擇。這些產品含高量水分,當水分蒸發時,反而使皮膚更乾燥、更癢。
3.用溫水泡澡:皮膚炎患者可以洗澡,但需用溫水洗,這樣能減少感染的機會,並有助於軟化皮膚。但應避免過熱或過冷的水。
注意:用溫水泡澡不等於熱敷,時間不能過長。熱敷不適於溼疹。 4.使用潤膚產品:每次洗完澡後,都應塗上潤膚乳液,以保留水分,防止水分流失。注意不要太常洗澡。 5.拔罐法:每週一次拔罐,可去除體內溼毒。
保健 1、穿棉質衣服:棉質的衣服比較柔軟,不會引起皮膚瘙癢。應避免合成的衣料以及緊身衣物。這些衣物不但粘身體,而且可能會導致皮膚髮癢。
2.避免快速的溫度變化:快速的溫度變化可能是引起溼疹的原因。從熱乎乎的屋內踏入冰冷的戶外,或從冷氣房中進入熱水浴,都可能引發皮膚病。多穿幾層棉質衣物,是保護你避免快速的溫度變化的最佳方法。
3.提防乾燥的空氣:幹空氣使皮膚炎更加惡化,尤其當冬天室內使用暖氣時。保持室內空氣的溼度應該是患者及其家人首先考慮的事項。所以這時你應考慮使用溼氣機,而且每一個房間都應該有一個。
4.避免使用止汗劑:止汗劑所含的活性成分會刺激敏感性的皮膚,容易導致皮膚過敏,所以應避免使用止汗劑。
5.多用水沖洗你的衣物:洗衣服時,應多用水將你衣物上的洗衣粉衝乾淨,以免引發皮膚過敏。 日常注意 按病程不同分爲急性、亞急性和慢性三種。
以上就是溼疹 止癢在生活中的注意事項,尤其是飲食方面。過敏的人在飲食上要特別的注意,有一些刺激性的食物是不能吃,爲了避免引起反覆發作的可能性,還要杜絕與很多會引起溼疹的過敏原接觸。尤其是敏感的皮膚患者。
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