生活中有哪些常見的解毒食物
本文已影響2.17W人
本文已影響2.17W人
由於各種農藥的大量使用,人體內往往聚集大量的有毒物質,一旦這些有毒物質達到一定的數量,就會造成對人體的損害,所以我們應該在日常飲食中注意食用一些解毒食物,從而保證身體的健康。下面介紹幾種日常生活中的解毒物質。
綠豆:祖國醫學認爲,綠豆性味甘寒,解金石、砒霜、草木諸毒。對重金屬、農藥中毒以及其它各種食物中毒均有防治作用。加速有毒物質在體內的代謝轉化向外排泄,綠豆湯是最好的解毒水劑。因此,經常接觸鉛、砷、鎘、化肥、農藥等有害物質者,在日常飲食中尤其應多吃些綠豆湯、綠豆粥、綠豆芽。
豬血:我國傳統醫學認爲,豬血有利腸通便、清除腸垢之功效。現代醫學證實,豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後,能產生一種解毒、清腸的分解物,這種物質能與侵入人體內的粉塵、有害金屬微粒發生生化反應,然後從消化道排出體外。
海帶:中醫認爲海帶性寒、味鹹,功能軟堅散結、清熱利水、去脂降壓。現代醫學認爲海帶中的褐藻酸能減饅放射性元素鍶被腸道吸收,並能排出體外,因而海帶有預防白血病(血癌)的作用,對進入體內的鎘也有排泄作用。
茶葉:茶葉的解毒作用,早在《神能農本草》中就有記載。現代醫學認爲,茶葉具有加快體內有毒物質排泄的作用,這與其所含茶多酚、多糖和維生素C的綜合作用是分不開的。
無花果:爲水果中之佳品,富含有機酸和多種酶,具有清熱潤腸、助消化、保肝解毒功效。近年來發現,無花果對二氧化硫、三氧化硫、氯化氫及苯等有毒物質有一定的抗禦能力。
胡蘿蔔:胡蘿蔔也是有效的解毒食物。不僅含有豐富的胡蘿蔔素,食後能增加人體維生素A,而且含有大量的果膠,這種物質與汞結合,能有效地降低血液中汞離子的濃度,加速體內汞離子的徘排除,故有驅汞作用。
梅毒日常生活中常見的幾種危害
生活中不能生吃的食物有哪些
生活中常見的黃褐斑治療方法有哪些
預防食物中毒 常見的消毒誤區
生活中常見的致癌物
生活中含鐵高的食物有哪些
食物中毒病症有哪些?
常見的減肥食物有哪些
生活中的粗纖維食物有哪些
食物中毒有哪些症狀?
中醫排毒的方法有哪些 常見的排毒食物
生活中止牙痛的四種常見食物
【圖】排毒解毒的食物有哪些 清熱排毒養生又美容
常見食物中毒的急救方式
生活中哪些鹼性食物煲湯能排毒呢
近百名學生疑食物中毒 食物中毒有哪些症狀
生活常見植物有哪些 生活常見有哪些植物
食物中毒有哪些症狀 如何避免食物中毒
清熱解毒最有效的8種常見食物
日常生活中男戒的保養方法有哪些
解毒的食物主要都有哪些?
食物中毒的危害有哪些?
食物中毒有哪些症狀 讓專家來詳解
食物中毒的原因 引起食物中毒的常見原因
食物相剋大全:日常生活中這些食物禁忌搭配食用
生活小常識 14種生活中常見植物有奇效
警惕生活中常見的食物會致癌
生活中哪些東西有輻射?最常見的十大放射性物品
生活中哪些食物有殺精作用
生活中梅毒常見的幾種危害
生活中常見預防梅毒的方法
什麼是食物中毒 食物中毒的表現有哪些
如何預防常見的食物中毒