保護子宮做到“三不”
本文已影響2.31W人
本文已影響2.31W人
仰臥睡覺看似不影響身體各器官,其實在女性生殖系統的正常解剖中,子宮的位置應該是前傾前屈位,但有研究發現,大多數後位子宮與仰臥位睡姿有關。
子宮能處於前傾前屈位,有賴於子宮韌帶,而後位子宮倒向骶骨凹,尤其是後屈的子宮,使整個子宮體全都躺在骶骨凹內,將骶骨凹堵塞得嚴嚴實實,並壓迫骶前神經組織,容易產生腰痠、下腹墜脹等不適。月經前,子宮體和骶骨前的軟組織充血、水腫,更易增加後位子宮對神經組織的壓迫,加重症狀。
後位子宮還有以下潛在問題
月經過多,子宮向後傾倒,還常可引起卵巢輸卵管向後下方下垂,使卵巢輸卵管位置變異,引起盆腔靜脈扭曲,血流不暢,產生盆腔靜脈淤血,導致月經過多。這也容易導致性交痛,使女性對性生活充滿恐懼。
痛經,後位子宮猶如一把茶壺,宮頸管猶如茶壺嘴,子宮體猶如茶壺體。作爲茶壺嘴的宮頸,其位置高於作爲壺體的子宮腔,月經血難以從“壺底”排出。
不孕,後位子宮可牽引宮頸上翹,指向陰道前壁,使宮頸外口明顯高出精液池,猶如江邊的懸崖,那麼精子無法順利進入宮頸管,受孕當然難以實現。
排除了仰臥和俯臥,就剩下側臥睡姿。其中,左側臥因爲會壓迫心臟,可能引起不適,所以並不理想。而右側臥沒有上述睡姿可能導致的問題,自然就成了最值得向女性推薦的睡姿。
嚴禁“三不”,保護子宮
子宮這塊聖地的受損與分娩不當有着密切的關係。因此,必須要做到“三不”:
1、不要私自墮胎
有些人出於種種原因,私自墮胎或找江湖醫生進行手術,這樣做的嚴重後果是,子宮破損或繼發感染甚多。
2、不要濫用催產素藥
在一些偏遠農村,當孕婦分娩發生困難時,濫用催產素的時有發生,這相當危險,可導致子宮破裂等。
3、不要用舊法接生
少數農村仍沿用舊法接生,包括在家自接,這對產婦和胎兒是一種嚴重威脅。
子宮作用特別多 女人必須保護好子宮
女性怎麼保護子宮健康
男人保護精子健康要做到哪些要求
子宮保養 女人常吃這些保護子宮有奇效
保護子宮的7大招數
女性預防不孕症要保護好子宮
子宮受損恢復不好影響大 女人請保護好子宮
子宮保養 這些事做多了女人子宮難保
孕前須知 保養子宮護理私處兩不誤
子宮保養 6招給你的子宮開啓防護罩
保護子宮 男人也有責任
夏季要注意子宮保暖 日常4細節保護子宮
女人保護子宮從保暖做起
藥物保存需做到“三防”
女性如何保養子宮?多做子宮保健運動
準備懷孕前,要先保護子宮的健康,具體要怎麼做呢?
保護子宮的食物有哪些?保護子宮的水果有哪些?
子宮保養有方法 三個誤區不要犯
子宮影響容貌 女性如何保護子宮健康
做完人流怎麼保養子宮 保養子宮有妙招
女性預防不孕要從保護子宮開始
女性應該如何保護子宮
保證子宮健康10種事千萬不能做
男孩子也要做“性保護”教育(圖)
女人學會呵護子宮 中醫保養子宮有術
子宮怎麼保養?5個方法呵護子宮
人流後如何保護子宮?
瑜伽如何保護女性子宮
子宮保養 日常吃這些是子宮的守護神
對子宮好的食物 怎樣才能保護子宮
女人如何保護子宮健康
保護子宮吃什麼好 這四種食物有效保護子宮
預防子宮肌瘤女性要做到五不要