穿文胸的正確方法
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1.如何選擇文胸
第一步
首先明確自己的胸圍(上胸圍和下胸圍),通常75中的75指的就是下胸圍。
第二步
確定胸罩的罩杯,用上胸圍減去下胸圍就是罩杯的大小,如果你上胸圍減下胸圍之差是10cm那麼你應用A罩,其它罩杯如下:AA7.5cm;A10cm;B12.5cm;C15cm;D17.5cm;E20cm;F22.5cm。
第三步
熟知胸罩的分類:
全杯胸罩:具有支撐與提升集中的效果,適合乳房豐滿及肉質柔軟的人。
3/4杯胸罩:集中效果最好的款式,如果你想讓乳溝明顯的顯現出來,那麼就選擇它吧。
1/2杯胸罩:利於搭配服裝,適合露肩的衣服,機能性雖較弱,但提升的效果頗不錯,胸部嬌小者穿着後會顯得較豐滿。
第四步
根據胸型對症下藥,胸部下垂,扁平和嬌小的胸部選擇的文胸罩杯是不同的,但是最文胸最好選深罩杯和3/4、4/4型(全杯),寬肩帶,加鋼絲託,有利於豐胸的造型。
2.文胸選擇小貼士
要儘量選擇寬鬆型的胸罩。長期戴過小過緊的胸罩,會影響局部的血液和淋巴循環,容易誘發各種乳腺疾病。
戴胸罩時間不要太長。睡覺時不要使用胸罩,在家不出門時也沒有必要戴胸罩。如果白天戴胸罩的時間過久,晚上最好按摩乳房,促進其血液循環。
3.如何穿文胸
後扣型文胸
上半身向前傾斜四十五度,手臂穿過肩帶,掛上雙肩,用雙手托住罩杯下方;扣上背鉤,使胸部圓滿進入罩杯中;扣好後,左右兩肩帶輕輕往上拉,調整至最舒適的位置爲準,以二手指頭能伸進去爲宜,使之不會太緊或太鬆;後背鉤位置應平行固定於肩胛骨下方;將外露之胸部調整至罩杯內,使整個胸部呈現自然狀態。
前扣型文胸
身體向前傾,然後雙臂穿過肩帶;將乳房完全套入罩杯內;扣好前扣,然後將罩杯外圍肌肉推進罩杯內。
無肩帶文胸
身體前傾,扣好後部搭扣;將乳房及外圍肌肉完全套入罩杯內,然後站直身體,調整罩杯下緣位置。稍作動態,確定胸圍不移位。
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