春季孕婦如何防水痘
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春季是水痘的高發季節,春季除了嬰幼兒易被傳染水痘外,孕婦抵抗力低,同樣也要注意孕期的水痘預防,一旦感染,對胎兒的健康發育極爲不利。春季孕婦如何防水痘?
春季孕婦如何防水痘——孕前可注射水痘疫苗
懷孕前注射水痘疫苗,可在孕期防止感染水痘。考慮到其他病毒也會威脅孕媽媽和胎兒的健康,建議同時也注射甲肝疫苗、乙肝疫苗、風疹疫苗和流感疫苗。
春季孕婦如何防水痘——避免與水痘患者接觸
水痘的傳染性極強,可通過呼吸道飛沫或直接接觸被感染,孕媽咪千萬遠離水痘患者,防止被水痘病毒所感染。需要警惕的是,如果孕婦是在臨產前四五天或產後2天內發生水痘-帶狀皰疹病毒感染,嬰兒因得不到母體的保護性抗體,容易在產後5到10天發病,且易轉變成播散型水痘,病死率高達25%-30%。因此孕婦要儘量避免與水痘-帶狀皰疹病毒患者接觸。
春季孕婦如何防水痘——避免去人多的公共場合
人多的公共場合最容易感染各種病毒,尤其是換季時節,大多數人體內都潛伏着各種病毒或細菌。對於抵抗力比較弱的孕媽咪來說,人羣具有很大的危險性,建議不去擁擠、空氣不流通的場所。
春季孕婦如何防水痘——注意營養均衡、增強免疫力
孕媽媽要注意營養均衡,多喝水,多吃水果蔬菜,水果蔬菜裏面的維生素C是天然的抗病毒佳品。同時要注意進行體育鍛煉,比如散步、瑜伽等。此外,還應該保持心情愉快,這樣都可以增強抵抗力,防止被病毒侵擾。
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