女性該怎樣推算排卵期
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女人排卵期怎麼算
1.推算法
通常在女性下一次月經前的2個禮拜爲排卵期,這也能夠根據以前的月經時間來推算,但是這也有可能受到外在的因素所影響,例如:環境、疾病、心情等疾病的影響,排卵期也會有所變化,這個排卵期也需要根據實際影響來決定。
2.行經的日期推算法
在月經來潮前的14天左右,排卵期的5天一排卵或者5天左右被成爲排卵期,這種方法有點不太靠譜。
因爲很多女性的月經期不是那麼規律,以下的方法稍微顯得那麼可靠,下面我們就一起來看看吧!
排卵日第一天=最短一次月經週期天數減去18天
排卵日最後一天=最長一次月經週期天數減去11天
這個公式計算方法,需要大家長期的記錄,得出最後的答案。
3.超聲波檢查法
目前國內很多醫院能夠通過陰式B超來觀潮卵巢的大小,來計算出卵泡的大小,根據這些數據能夠顯示排卵期。
卵巢的大小一般爲2-3mm,接近排卵期的時候會慢慢變大,在排卵期的前2天能夠達到18mm,觀察正好的是排卵期,在超聲波上面能夠看到這一切的變化。
這是一種最直接的檢查排卵期方法,準確判定排卵日,這對於你受孕有提供了一層保證。
4.宮頸粘液
宮頸粘液在月經週期都會出現,而且還會隨着發生一些細微的變化。我們知道宮頸粘液,這些都跟化學物理性質有明顯的週期性變化。
月經剛剛結束,這宮頸粘液會隨之增多,而且呈現的顏色是稀薄而透明,有點像蛋清的樣子,在排卵期之前這會達到高峯,這一天成爲宮頸粘液最多的一天,這也就是排卵的最高的一天。
用手指深入陰道深處,能夠拉伸出一條很長的宮頸粘液,在排卵後,在受到孕激素的作用下,這宮頸粘液的分泌物會隨着減少。
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