過早綻放的花朵 兒童性早熟的預防
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男、女孩性早熟有明顯症狀
何謂性早熟呢?性早熟是指女孩在8歲前,第二性徵發育或10歲前月經來潮,男孩在9歲前開始性發育。
女孩性發育的早期徵象:1.身高加速增長;2.乳房下有硬節,腫痛;3.乳暈、乳房增大、隆起、着色;4.大陰脣、腋窩着色和出現色素較淺的長毛;5.陰道分泌物增多、內褲上有少許分泌物、陰部疼癢等;6.皮下脂肪增多。
男孩性發育的早期徵象:1.睾丸、陰囊增大,着色;2.上脣、腋窩、陰部出現長而細、色淺的長毛;3.變聲和出現喉結;4.身高增長加速;5.乳暈着色、增大。
光照刺激過度誘發兒童性早熟
兒童性早熟發生率正逐年增多,但真正因疾病導致性早熟的不足一成,90%性早熟的孩子,是受外部因素影響,其中過度的燈光刺激應引起重視。尤其是孩子夜間睡覺時,如果沒有特殊情況,最好不要開燈,且儘可能保證充足的睡眠。
光照過度,是誘發兒童性早熟的重要原因之一,因爲光線會影響大腦中的內分泌器官松果體的正常工作。松果體的功能之一,就是在夜間當人體進入睡眠狀態時,分泌大量的褪黑激素,這種激素在深夜11時至次日凌晨分泌最旺盛,天亮之後有光源便停止分泌。
松果體有個特點,只要眼球一見到光源,褪黑激素就會被抑制或停止分泌。兒童若受過多的光線照射,會減少松果體褪黑激素的分泌,引起睡眠紊亂後,就可能導致卵泡刺激素提前分泌,從而導致性早熟。
另外,還要避免長時間受電腦顯示屏的光照刺激,避免由此引發性早熟。假性性早熟,還與接觸外源性的性激素有關,如長期給孩子進食補品和保健品,誤服避孕藥、視覺刺激等。
溫馨告誡提防兒童性早熟
1、常吃雞、鴨、鵝的頸部會加速兒童性早熟
性早熟是可以避免和預防的,家長應注意以下幾點:
少給孩子吃雞肉、牛肉、羊肉、蠶蛹等,也不要濫用未經嚴格檢測的所謂兒童食品。吃雞、鴨、鵝的頸部,可成爲促早熟的高危行爲。
2、勿給孩子濫服營養滋補品
比如蜂王漿、花粉製劑、雞胚等“補藥”,妥善存放避孕藥物、豐乳美容品等,以免孩子誤服或接觸。長高、長壯的補劑和口服液相當部分含有激素成分。少吃可入藥的大補類食品包括冬蟲夏草、人蔘、桂圓乾、荔枝幹、黃芪、沙蔘等。
3、反季節蔬菜和水果應適量
冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等,春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃,是在“促熟劑”的幫助下提早成熟的,一定要避免給幼兒食用。
4、忌食油炸類食品
特別是炸雞、炸薯條和炸薯片,過高的熱量,會在兒童體內轉變爲多餘的脂肪,引發內分泌紊亂,導致性早熟的可能性是普通兒童的2.5倍。
5、不要讓孩子遭受視覺刺激。
生活中一些男女親密圖片、影視片、宣傳材料等,會影響孩子的內分泌,使得大腦中調節性發育的神經中樞提前啓動。此外,一些家長把孩子打扮得過於成人化,孩子使用一些成人化妝品,也會導致孩子性激素分泌增多,出現性早熟。
家長除掌握必要的醫學知識外,平時應多觀察孩子是否有第二性徵過早出現。如發現10歲以下的孩子,其身高增長突然加速等現象,應及時前往正規醫院就診。對性早熟的兒童,應進行月經知識和經期衛生的教育,性教育應根據兒童的理解力及早開始。
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