糖尿病眼病吃什麼食物好
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糖尿病飲食對糖尿病治療起到了輔助的作用。糖尿病併發症種類繁多,引起它的原因也是非常的多的,而糖尿病眼病就是糖尿病併發症其中的一種,然而飲食治療是治療糖尿病眼病的基礎,那麼,糖尿病眼病病人吃什麼好呢?
一、大多數糖尿病併發症病人對飲食治療不是很瞭解,但是大多數建議不要吃含糖量高的水果、飲料等,血糖如果控制較好,水果可以適當吃一些,但切忌不要過量,並且一定要計算在每天的總熱量中。
二、控制體重。糖尿病病人,一定要控制熱量的需求,每天都要定量,但可以吃多餐。每天計算總熱量,不要超標。平衡飲食,蛋白質佔總熱量15%左右,脂肪達25%,碳水化合物佔65%左右均可。油類食物以植物油爲主,常見的有花生油、豆油、菜子油等,這些油類能減少血脂的升高。儘量不用動物油,不吃含膽固醇高的食物,如蛋黃等。
三、在糖尿病併發症中,糖尿病眼病是醫學臨牀上普遍存在的一個症狀,例如糖尿病眼底出血,是因爲陰虛肝熱引起,所以要以滋陰清肝熱的食品爲主,常見的主食有豆類、玉米麪、蕎麥麪;而蔬菜應以綠葉菜爲主白菜、芹菜、菠菜、小白菜等。
四、飲食中,糖尿病病人一定要注意忌口的食物,例如糖尿病併發症病人切忌辛辣食品,辣椒、生蔥、生蒜等都是不宜多吃的。油炸食品也不宜多吃,容易引起血糖升高,導致病情加重。此外,科學表明,每天吃一個西紅柿,能有效防止眼底出血。
上面就是糖尿病飲食的一些禁忌,特別對糖尿病眼病的病人要注意,合理的飲食和預防,可很好的控制糖尿病的病情的進展,相反,就可能會引發嚴重的後果。
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