視力減退怎麼飲食治療呢
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眼科醫師介紹,視力減退除用藥物和手術治療外,還可採用飲食療法。
1.芎歸明日雞湯
取熟地5克,當歸6克,川芎5克,天冬5克,枸杞5克,白芍5克,菊花5克,牛膝5克,甘草3克,洗淨後用紗布包好。另取雞湯3碗,與以上藥材共燉1小時。有滋補肝腎、養血明目之功效。適用於肝腎陰虧,精血不足所致的視力減退者服食。
2.定志瘦肉湯
取石菖蒲15克,遠志8克,茯苓15克,人蔘3克,洗淨後用紗布包好。另取瘦豬肉100克,與以上藥材一起加水適量,燉1.5小時,飲湯吃肉。每日1劑。有補血活血之功效,適用於精血不足所致的近視者服食。
3.地芝雞蛋湯
取熟地15克,天冬15克,枳殼10克,菊花10克,水煎取藥液1碗,濾去藥渣,打入雞蛋2個,煮成雞蛋藥湯,每日1次。有養血、滋腎、明目之功效,適用於因肝腎陰虛引起的視力減退者服食。
4.冬蟲夏草燉雞
每次用冬蟲夏草4枚,雞肉150克,水適量,隔水燉熟後,吃肉飲湯,每天或隔天服食1次。有補氣血,益肺腎之功效,適用於各類視力減退者服食。
5.枸杞紅棗燉雞蛋
將枸杞15克、紅棗6枚、雞蛋2只加水適量共煮,蛋熟後去殼再煮15分鐘即成。吃蛋飲湯,每日1次。有補血益氣之功效,適用於精血不足所致的視力減退者服食。豬肝燉夜明砂:將豬肝100克,夜明砂6克,放入燉盅內加水適量,隔水燉熟,調味服食,每日1次。有養血補血、補肝明目之功效。適用於精血不足所致的視力減退着食用。
6.豬肝煮雞蛋
將豬肝100克、雞蛋1個共煮食用,對精血不足所致的視力減退有較好療效。
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