哪些食物不利於眼睛的健康
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在很多人的認知裏,中藥或中草藥都是純天然的,毒副作用少或沒有,於是很多人用中藥調製藥茶或藥酒服用,以達到強體養生的作用。這種認知對嗎?“是藥三分毒”,有6味養生中藥如果盲目使用可能會傷害眼睛,甚至導致失明,因此大家不要盲目服用中藥,應遵醫囑。
菊花
菊花常被當作茶來飲用,菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。
但菊花可以引起嚴重過敏性結膜炎,特別是那些曾經有過花粉症(枯草熱)的變應性結膜炎病史的人需要特別注意,因爲這種人服用菊花也很容易引起反應。可見,雖然菊花茶能養肝明目,但飲用時一定要考慮自身體質是否適宜飲用。
銀杏
銀杏是最常用的中草藥之一,銀杏提取物和阿司匹林長期混合服用,可出現自發性眼內前房積血。這是因爲銀杏和阿司匹林都有降低血小板的活性的作用,它們共同作用的結果是增加了出血的危險性。
甘草
如果每天服用50克以上的甘草,就可能會發生毒副作用。這絕非憑空捏造。一次研究發現,每天服用186~746克甘草的5個病人出現了單眼或雙眼閃光性盲點和視力喪失,同時伴有頭痛、血壓升高。
胡蘿蔔類草藥
對過量食入胡蘿蔔和患白內障的關係目前還沒有具體的研究,但有的學者認爲,過量食入胡蘿蔔後可能會患白內障。因爲胡蘿蔔裏含香豆素、補骨酯素等,這些物質在紫外線的作用下可變成有毒性的物質。紫外線本身就可以導致白內障,這些有毒物質則增加了白內障發展的危險性。
辣椒
辣椒富含維生素A和維生素C,它的提取物有的製成眼藥用來治療瞼腺炎和結膜炎。因爲它有刺激性,所以會加重結膜炎的刺激症狀。有報道稱一些病人使用高濃度辣椒提取物製成的眼藥水導致了角膜潰瘍。
檸檬醛
檸檬醛是檸檬香酯的主要成分。研究表明,猴子服用2-5毫克小劑量檸檬醛可升高眼壓,嚴重者繼發青光眼。在人身上也可能會有同樣的毒副作用,使用時需要注意。
除了以上介紹的檸檬醛可引起高眼壓、青光眼外,可以導致眼壓升高,繼發閉角型青光眼的中草藥還有莨菪類植物。因爲它們可以擴大瞳孔,引起房水流出障礙。另外,常用的中藥麻黃也可引起眼壓升高。
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