7大食療方 輕鬆解決白帶異常
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婦科炎症食療妙治白帶異常
白帶是陰道粘膜滲出物、宮頸管及子宮內膜腺體分泌物等融合造就,其湊合與雌激素的作用有關。
白帶異樣的防治,起步在飲食上要少食辛辣和油膩生冷之品,應多食用一些益脾補腎和清熱利溼的食物,如蓮子、大棗、山藥、薏苡仁、冬瓜仁等。
脾虛和腎虛所致的白帶質稀、量多,可任用扁豆、白果、蠶豆、綠豆、豇豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、龜肉、芹菜、芡實、薺菜、烏雞、石榴皮、烏賊骨、雞冠花、馬齒莧、石榴、桂魚、赤小豆等擺開食療。
白帶異樣的預防,起步應節制房事,關心月經期、妊娠期和產褥期的衛生。一般應保持陰部的乾淨,不洗公共盆浴,患有足癬的婦女,洗腳與洗外陰的毛巾、盆要離散使用。
適用於赤白帶下
1、黑木耳、紅糖各適量。將黑木耳焙乾,研末,用糖水送服。每日2次,每次2克。
適用於白帶過多
2、墨魚100克,瘦豬肉200克,淮山藥10克,蓮子4克。將墨魚,豬肉切碎,與山藥、蓮子同燉。食肉飲湯。
3、鮮馬齒莧200克,生雞蛋2個。將馬齒莧搗爛濾汁,生雞蛋去黃,用蛋白和入馬齒莧汁攪勻,開水沖服,每日1次。
4、冬瓜子90克,冰糖90克。將冬瓜子搗爛,加入冰糖,開水燉服,早晚各1次。
5、藕汁半碗,紅雞冠花3朵,水煎,調入紅糖服,每日2次。
6、韭菜根適量,雞蛋1個,紅糖10克。將韭菜根洗淨,水煎,調紅糖煮熟後共食用。每日1劑,連服7天。
7、白扁豆250克。將白扁豆炒黃,研末,每日2次,每次6克,米湯送服。
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