最適合糖尿病患者的食物
本文已影響9.15K人
本文已影響9.15K人
糖尿病是生活中比常見的一種疾病,而這一疾病的患者在日常生活中的飲食要額外小心。那麼日常生活中適合糖尿病患者使用的食物有哪些呢?下面給大家介紹最適合糖尿病患者的食物,供大家參考。
芹菜
是屬含糖量很低的清淡蔬菜。民間一直流傳,用以治療糖尿病,常以鮮芹菜500克,洗淨搗汁,分2次飲用,堅持服食,有一定效果。
山藥
能補腎益精,健脾益肺,而且營養極爲豐富,含有植物蛋白質和19種氨基酸以及多種微量元素。每日吃山藥,可以使細胞活力旺盛,對防治糖尿病有功效,尤其適宜下消腎虛的糖尿病人食用。據史料記載,上海天廚味精創始人曾留學日本,精通化學,因患糖尿病,注射胰島素無效。後來服用山藥,日驗其尿,自服山藥後,尿中糖分逐漸減少,未幾日病即痊癒。
豆苗
又稱豌豆頭。能防治糖尿病。胰島素失調,使血糖增高,這是糖尿病人糖代謝紊亂所致,多吃豆苗等綠色蔬菜,可控制糖的攝入,而且豆苗所含的豐富蛋白質能補充因代謝紊亂而失去的蛋白質,使病情逐漸控制。民間常用鮮嫩豆苗,洗淨搗爛絞汁,每次約半杯,1日2次飲用。
黃豆
不僅營養價值很高,含40%~50%的植物蛋白質,還含有多種微量元素,同時還含有一種“抑胰酶”,對糖尿病有一定的治療作用,所以,它是一種糖尿病患者的食療佳品。但消渴之人服食黃豆,不宜炒爆食用,以免助熱上火。宜用水煮食,或製成豆漿、豆腐、百葉等各種豆製品服食。
蕹菜
俗稱空心菜。能清熱涼血,適宜消渴病人服食。糖尿病患者因代謝紊亂,蛋白質丟失過多,蕹菜所含的豐富蛋白質能代爲補充,而所含維生素B1又可幫助糖的代謝作用,這對防治糖尿病有益。
海蔘
能補腎益精,治小便頻數,尤以下消者爲宜。民間常用海蔘、雞蛋、豬胰各1個,煮熟,醬油蘸食,隔日1次。
糖尿病患者常吃八種食物
糖尿病患者必吃的十種食物
糖尿病患者要降糖快 就吃這些食物
糖尿病人吃什麼好 5種食物最適合
糖尿病吃什麼好?糖尿病吃這些食物降糖快
糖尿病患者適合吃這7種水果
糖尿病患者的食譜大全
吳孟達患糖尿病近況曝光
適合糖尿病患者的運動 糖尿病人運動時的注意事項
糖尿病患者的飲食護理
糖尿病患者對這四種食物說不
糖尿病患者喝什麼?4種茶飲最適合糖友喝
糖尿病患者警惕6類“隱形”高糖食物
糖尿病患者吃什麼黑色食物好
糖尿病的飲食禁忌 糖尿病患者吃什麼好
糖尿病患者早餐要吃得好 適合糖尿病人吃的早餐
糖尿病患者的福音 6種食物有助抗糖
糖尿病患者的降糖食療推薦
糖尿病患者早餐要吃的三類食物
糖尿病患者能吃魚油嗎?糖尿病患者吃魚油好嗎
糖尿病患者吃什麼食物比較好
糖尿病患者的飲食指南
糖尿病喝什麼茶好 這3種茶最適合糖尿病患者喝
適合糖尿病患者夏季喝的4種粥
糖尿病患者如何選擇食物
這10種食物糖尿病患者最好別吃
糖尿病患者可以吃蜂蜜嗎 糖尿病患者飲食
1.1億糖尿病患者 七種食物有效控制糖尿病
糖尿病患者每天吃多少水果合適
什麼中醫操作適合糖尿病患者
妊娠糖尿病患者適合吃哪些水果
糖尿病患者吃什麼好 糖尿病飲食
糖尿病患者吃什麼水果合適 哪些水果適合糖尿病患者吃