胃下垂患者需要注意什麼
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胃下垂應該注意什麼?這是很多患者關注的,因爲胃下垂的發生給大家帶來了很大的災難,其所導致的危害是巨大的,爲了有效抵制疾病帶來的不必要危害發生,大家需要積極諮詢相關專家的建議,以幫助大家找到針對性的治療方法,除此以外,大家還要關注胃下垂應該注意什麼。
胃下垂應該注意什麼
(1)少食多餐:由於胃下垂患者消化功能減弱,過多的食物入胃,必然會滯留於胃面引起消化不良。所以,飲食調理的第一要求便是每次用餐量宜少,但次數可以增加,每日4-6餐爲合適。進餐的類別中主餐宜少,蔬菜宜多,經濟條件較好者可每日喝一杯牛奶,蒸一碗蛋花,吃幾塊餅乾作爲正餐的補充。飯後不能運動,最好臥牀休息半小時至1小時。
(2)減少刺激:刺激性強的食物如辣椒、姜、過量酒精、咖啡、可樂及濃茶等,可使胃下垂患者的反酸、燒心症狀加重,影響病情改善,故而這些食物應儘量少吃少喝,有所限制。侗少量飲些果酒和淡茶是有益的,有利於減緩胃下垂的發生與發展。
(3)營養均衡:胃下垂患者大多體力和肌力都很弱,加之消化吸收不好,容易產生機體營養失衡,故較正常人更感到疲勞和精神不振。因此,患者要注意在少量多餐的基礎上力求使膳食營養均衡,糖、脂肪、蛋白質三大營養物質比例適宜。其中脂肪比例偏低些。因爲脂肪特別是動物脂肪在胃內排空最慢,若食脂過多,就會使得本已排空不暢的胃承受壓力增加,加重食物瀦留,故而要適當限制。
而蛋白質食物應略有增加,如雞肉、魚肉、瘦豬肉、半熟雞蛋、牛奶、豆腐、豆奶等,將其做得細軟些並不會影響消化吸收。通過增加蛋白質攝入,可增加體力和肌力,緩解易疲勞等症狀,也可改善胃壁平滑肌的力量,促進胃壁張力提高,蠕動增強。
胃下垂的原因分析
幽門螺桿菌傳播:幽門螺桿菌可以傳播胃炎和胃潰瘍。家庭成員中混用碗筷或在公共場所使用非一次性確筷,均是幽門螺桿菌傳播的重要途徑。
飲食不節:吃飯飢一頓、飽一頓,暴飲暴食,不吃早飯,愛吃辣的、燙的,偏食等各種不良習慣都會對胃造成損害,引起胃黏膜發炎或導致胃腸消化功能的減弱。
精神因素:長期精神憂鬱、緊張、焦慮、家庭不和、疲乏勞累等都會對大腦皮質造成不良刺激,發生自主神經功能紊亂,使胃液分泌減少,導致消化不良,食慾不振,這不但影響胃的功能,而且可導致胃炎的發生。
溫馨提示:上述幾方面是專家給出的具體分析,希望積極的到大家的關注,同時由於胃下垂危害很大,想要徹底規避疾病帶來的不必要風險和麻煩的發生,大家還需積極諮詢相關專家的建議,如此才能夠幫助大家找到適合自己的治療方法。
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