“漏尿”還是“破水” 孕媽媽如何識別
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到了孕中期後,很多準媽媽發現自己的內褲經常溼成一片,這是“漏尿”還是“破水”?有些準媽媽可真是傻傻分不清楚。下面的方法能讓你迅速分清這兩件事:
看顏色。羊水的顏色是無色、透明的,偶爾混合少量血液變成淡粉色。
聞味道。尿液有氨水味,羊水沒有異味。
看流量。漏尿通常流出的量較少,而羊水是從陰道流出,一般量大,且後續時多時少。
是否可控。孕媽媽可以嘗試收縮陰道或用力壓迫肛門附近,能停止的就是尿液,不能停止的就是羊水。
要提醒的是,提前破水若處理不當,很容易導致宮內感染、臍帶脫垂或胎兒早產等不良後果。因此,若通過以上方法判斷不像是尿液時,不管孕媽媽當時在做什麼,都務必立即躺下休息,並用舊衣服墊高臀部,防止羊水大量流出,由家人儘快送醫就診。
至於漏尿,應對的方法包括不要做會增加腹部壓力的動作,如:抱小孩、提重物、坐矮板凳、彎腰撿東西等,有慢性咳嗽或過敏打噴嚏的孕媽要及時治療。另外,還可以在專家指導下進行盆底肌肉鍛鍊。
知識延伸
什麼原因會引起羊水早破
1、孕婦的子宮頸口鬆弛,使胎膜受到刺激而引發羊水早破。
2、胎膜發育不良,如存在羊膜-絨毛膜炎等,造成羊膜腔裏壓力過大,引起羊水早破。
3、胎位不正、骨盆狹窄、頭盆不相稱、羊水過多、多胎妊娠等,均可以使羊膜腔裏壓力增大,發生羊水早破。
4、孕期性生活不慎引起羊膜-絨毛膜感染,特別是精液中的前列腺素可以誘發子宮收縮,導致羊膜腔壓力不均勻,引發羊水早破。
5、一些其他因素也可以引起羊水早破,如孕期劇烈咳嗽、猛然大笑或暴怒以及做重體力活等,都可以使腹腔壓力急劇增高,致使胎膜破裂,羊水從陰道流出。
如何防止早期破水
1.保持孕期健康與衛生,如果患有陰道炎等婦科疾病,請在孕早期或孕中期治療好。
2.適當增加營養。美國一項相關研究表明,適量補充維生素C和E,可以有效防止早期破水的發生。
3.孕14-16周時,如果在孕檢時發現子宮頸閉鎖不全,那麼應及時接受手術治療。
4.孕晚期,尤其是預產期前一個月,一定要避免性生活,以防刺激到子宮發生意外。
5.多注意休息,切勿太過勞累,如果是多胞胎妊娠或羊水過多,可以適當增加臥牀時間。
6.關注自身身體變化細節,可以及時發現危險徵兆,還應注意定期做產檢。
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