治療前列腺疾病的4款食療方
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在現在的生活中有很多男性朋友都患上了前列腺疾病,對於男性來說已經算是非常常見的疾病之一了。前列腺疾病也給患者的生活以及身體健康都帶來很多的影響,那麼我們應該如何幫助男性治療前列腺疾病呢?有哪些偏方?下面就一起來了解下吧!
治療前列腺疾病的4款食療方
杜仲燉羊腎
羊腎一對,炒杜仲20克,牛膝20克,巴戟天20克。後3味與羊腎共煮,熟後以鹽、姜等調味即可。
蛇草苡仁粥
白花蛇舌草100克,菱粉60克,苡仁60克。將白花蛇舌草洗淨,加水1500毫升,煮開後用文火煎15分鐘,去渣取汁,加苡仁煮至苡仁裂開,再加菱粉,煮熟爲度。
葵髓茶
向日葵杆的內髓芯30克。將葵髓芯加水煎汁即可。
芪杞燉乳鴿
乳鴿一隻,黃芪30克,枸杞子30克。先將鴿子去內臟洗淨,腹內納食入黃芪、枸杞子,加調料適量,煮至熟爛。
保護前列腺的方法
1、要多飲水
秋冬季節天氣乾燥,新陳代謝緩慢,飲水量不足,人體水分削減,排尿就少,尿道得不到正常的沖洗,尿路輕易逆行感染,也會使前列腺發病機率大大增加。因此建議男性要多飲水,並且要留意個人衛生。
2、不要憋尿
憋尿會使膀胱過度充盈,壓迫前列腺。尤其對於此病的患者來說,憋尿容易造成尿液反流,給腎臟和輸尿管等高位臟器帶來損害,嚴重時還會造成腎功能衰竭。此外,憋尿不排,還會造成逼尿肌鬆弛而發生排尿困難和尿瀦留。
3、不要久坐
久坐會造成對前列腺直接的壓迫,導致前列腺局部充血,使前列腺代謝產物堆積,容易造成前列腺管堵塞等症狀發生,並可能發生急性尿瀦留,加重痔瘡,使會陰部充血排尿困難等。
4、加強鍛鍊
適當的運動,可以改善血液循環,進步免疫力,有利於預防前列腺炎的發生。
5、加強局部保溫
前列腺是人體中比較敏感的器官,具有明顯的“喜熱怕冷”的特點,所以保護前列腺一定要投其所好,在秋天來臨,氣溫不斷降低的時候一定要留意保熱。做好前列腺保熱,削減肌肉組織收縮,使前列腺的充血、水樁狀態得到緩解和恢復。
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