中老年女人洗頭不能馬虎 這三點要注意
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洗頭可是人的一生中經常要做的事情,對於女人來說,由於喜歡留長髮,更容易累計髒東西,因爲愛乾淨的女人,洗頭的次數也會多很多。由於是常做的一件事,很多女人總是不會特別去了解洗頭的知識。小編提醒,女人到了中老年洗頭一點都不能馬虎,否則對身體會有損害的。若是不信,那就請往下看看。
女人到了中老年洗頭不能馬虎的緣由
1、洗頭太頻繁影響油脂分泌
大家都知道頭部會分泌一些油脂,這些油脂可以很好地保護你的頭皮,有了油脂女人的頭髮看起來纔會有光澤。若是頻繁洗頭的話,那麼就會導致頭部分泌油脂的作用出現異常,如此一來保護作用就會降低。
建議女人們到了中老年之後,洗頭要注意次數。比如說頭髮屬於油性的女人,春秋兩季可以兩三天洗一次,而天氣熱的時候可以一兩天洗一次。另外,比較寒冷的冬季可以七天之內洗個一兩次就夠了。
2、洗頭水的溫度會折損頭髮
不同的女人對溫度的感受是有差別的,有的女人耐熱,因此總喜歡用特別燙的水洗頭。有些則習慣用冷水洗頭,小編提醒,女人到了中老年之後,洗頭水的溫度最好在40攝氏度左右。因爲年紀大了,頭皮對溫度刺激是比較敏感的。
若是經常用比較燙的水洗頭的話,會導致對頭髮有用的脂膜層被去除了。再者頭髮被熱水燙很容易因爲受熱過多而變得柔軟性下降,從而使得頭髮總是被折斷。
若是老是用冷水洗頭的話,則特別容易導致頭皮的皮脂出現硬化,甚至還會導致頭皮內部的血管出現劇烈的收縮,如此一來頭髮就特別容易出現早衰,脫落的問題也會變得更加明顯。
3、洗頭要力度不當會傷害頭皮
很多女人到了中老年之後,做很多事情都比較不講究了,有時候指甲特別長也不剪掉。留着長指甲洗頭的話,在抓撓的過程中,若是用力過猛的話,也許會抓破頭皮。所以說,女人們到了中老年之後,同樣要講究一點,指甲長到了一點程度之後,請要及時剪掉。同時,洗頭的時候應該用指腹摩擦頭皮,以便達到按摩的效果喲。
女人洗頭必知的幾個注意點
1、洗髮水要合適
洗髮水除了能夠幫助女人將頭皮中的髒東西洗掉之外,還能在頭髮上留下香味,爲女人們的秀髮增添魅力。小編提醒,女人們使用的洗髮水一定要時適合自己的髮質,因爲用了洗髮水,會導致頭皮屑增多,甚至還會損傷頭髮的髮質的。
2、夜晚洗頭要記得吹乾
女人洗頭的時候,洗得的時候花時間,吹乾時同樣也會花時間。一些女人們夜晚洗頭時,總是因爲工作了一天太累了,隨便吹頭髮,有些幹了就去睡覺了。這樣的習慣可是相當不好的,因爲頭髮還溼的時候睡覺的話,容易讓頭部着涼,導致感冒,甚至是頭痛等問題出現。所以說,女人們在夜晚的時候洗頭,請一定要多花點時間吹頭髮,確保頭髮已經完全乾了再去睡覺比較好。
3、排經血時要少洗頭
這個時期最好少洗頭,估計很多女人都又被告誡過。其實想洗頭也是可以的,但是最好水溫要高一點,因爲排經血時,氣血不足,使得身體比較虛弱。若是大量接觸的冷水的話,很容易受寒的,讓女人們增加了患病的可能性。
所以說,女人們在排經血的時候,要少洗頭。要洗的話,水溫除了高一點之外,也要及時吹乾才行。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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