孕婦喝水量會影響胎兒嗎 孕婦不喝水危害多
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生活中有不少女人都不喜歡喝水,因爲喝水之後容易有尿意,需要一直上廁所。很多孕婦更是不愛喝水,因爲隨着月份增大,子宮也會不斷變大,慢慢地會壓迫膀胱,導致孕婦時常想上廁所。要是再多喝水的話,上廁所會變得更加頻繁。行動不便的孕婦,自然不想出現此種情況。但是有人說孕婦不喝水不好會影響胎兒,難道孕婦喝水量會影響胎兒嗎?想知道答案,請速速來看。
孕婦喝水量會影響胎兒嗎?
答:孕婦喝水量會影響胎兒,因爲長期不喝水的話,會導致體內缺水,很容易出現乾燥症。乾燥症出現之後,就容易導致孕婦皮膚長痘、便祕等問題。部分孕婦因爲便祕嚴重,影響了日常正常的進食,這樣子會導致身體內的養分減少,將不利於胎兒發育。
所以說,孕婦喝水量的多少會影響胎兒。爲了胎兒的健康發育,孕婦需要多喝水。如果不喝水的話,會帶來衆多的危害:
1、導致羊水量變少
胎兒需要羊水的保護,若是孕婦不喝水的話,體內的有氧水量就會減少,如此一來羊水量自然也會減少。羊水過少的話,就會影響胎兒的發育,尤其是肺部會因爲缺氧而出現發育不全的問題,致使胎兒的肺部器官出問題。
2、容易長痔瘡
孕婦不經常喝水的話,加上孕期吃得多,很容易增加腸胃的負擔,致使腸胃蠕動變慢而出現便祕現象。孕婦已經有便祕問題了,但是又不經常喝水的話,大量的糞便就會堆積在腸道里面,加重便祕問題。這就使得孕婦排便變得更加困難,誘發痔瘡。
孕婦不能喝什麼水?
1、沒有燒開的自來水
自來水都是經過消毒過濾的,但是自來水中還是會有一些殘留存在,比如說氯,其很容易和水中其他的殘留物產生反應,進而產生致癌物質。飲用之後對身體健康非常不利,平常人都不應該喝這樣的水,更不要說孕婦了。所以說,沒有燒開的自來水,請孕婦們不要喝。
2、冰水
天氣熱的時候,很多人喜歡喝冰水解渴降溫,但是孕婦屬於特殊人羣,則不適合喝冰水。因爲有不少孕婦體質偏冷,大量喝冰水的話,會給身體帶來極大的刺激。甚至還可能造成子宮收縮,不利於胎兒發育,提高流產或者早產的概率。
孕婦喝哪些水有好處?
1、穀物泡的水
孕婦日常可以多飲用穀物泡的水,因爲這類水飲用之後,既可以爲身體補充大量的蛋白質,又可以爲身體補充所需的維生素B。其中,可以選擇燕麥、綠豆等泡水喝。
2、水果泡的水
日常可以用新鮮水果泡水喝,因爲水果中富含礦物質、維生素,用它泡水喝,身體能夠吸收足夠多的營養物質。營養充足才能滋養孕婦自身和胎兒,其中用百香果、檸檬泡水喝,非常不錯孕婦可以試一試。
3、紅茶
用開水泡些紅茶喝,對孕婦健康也是有益處的,因爲紅茶水可以緩解情緒,改善孕婦脾氣暴躁、心煩意亂的情緒,讓孕婦遠離消極情緒。
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