陽痿患者的自我訓練
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精神性陽痿又稱心因性陽痿,那是因爲精神性因素所引起,俗說“心病還得心藥治”,即心理治療,解除精神不良因素是治療精神性陽痿首要方法。除此以外還有自我療法治療精神性陽病,通過自我調節來達到治療的目的。
一是可服韭菜和蔥,特別是伴炒豬肝,可增強性功能,提高性慾。
二是利用膀胱的積存尿液可以刺激周圍神經,提高性神經的興奮性,增強陰莖的勃起能力,所以在性交前多少留些尿意,熟練控制掌握好這一點,可以收到一定效果(早泄患者不宜採用此法)。
三是利用清晨陰莖自然勃起的特點進行適當的訓練,在清晨過性生活則容易成功。
四是服用人蔘蜂王漿,因含有蛋白質、脂肪、糖、礦物質和微量元素等40種以上營養成份,長期服用可提高陰莖的勃起力和堅硬度。
五是性交前飲少量酒,解除心理抑制,提高大腦性中樞的興奮,可增強陰莖勃起功能,但須注意只能飲少量白酒。
六是陰莖勃起不堅但能勃起時,可以採用適合於半勃起狀態的性交體位進行性交,放鬆,性生活緊張度,使性生活輕鬆,陰莖可自然恢復勃起功能。
七是採用圓緊口型避孕套,可以壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈迴流,使陰莖前端充血,龜頭部的感覺會更加敏感,對大腦的興奮的提高增強,陰莖的勃起力和堅硬度也會增大。精神性陽痿病人,只要能成功而滿意地完成幾次性生活,精神上就會漸漸地消除焦慮和不安,心理狀態轉入良好。精神性陽痿也就之痊癒了。
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