地震了應該怎麼做
本文已影響2.3W人
本文已影響2.3W人
近年來,地球似乎調成振動的了,地震似乎進入了多發季。從08年的汶川大地震到玉樹地震和最近的日本地震,地球飽受摧殘,而人們也飽受傷害。
地震帶給人們的傷害是巨大的。地震對人的傷害包括直接災難對人的傷害和繼發災難對人的災害,是對人類威脅最大的自然災害。地震時,建築物被破壞對人的傷害是直接和明顯的。房屋在地震中遭到破壞倒塌,對身在其中的人進行猛烈的砸擊、壓埋;建築物邊沿的瓦礫堆容易壓埋遇難者。在汶川和玉樹地震中,許多農村老式居住建築,土坯牆或房屋的倒塌。還有一些高原地區的大面積滑坡,容易掩埋遇難者,甚至有窒息死亡的危險。
地震的續發災難對人的傷害也是極大的。如由於地震續發火災引起燒傷;續發毒品泄逸引起中毒;續放放射性物質泄漏引起幅射傷害或灼傷;續發水災引起淹溺等。地震對工礦區的破壞,傷員可同時遭受砸擊傷、擠壓傷、燒傷、化學中毒;礦井遭受水淹時,遇難者可受到砸擊和淹溺等。
地震破壞間接造成的傷害,還有因地震引起恐慌的盲目跳樓或外逃時造成的摔傷、或被墜落物砸傷。大地震突然劇烈震撼和房倒屋塌的恐怖景象,還常使某些心理和生理承受能力脆弱的人羣發生意外疾患或者死亡。根據記載,有突患精神病和嚴重心理障礙的,也有猝死的。
當地震來臨時,帶來的傷害我們難以避免。可是當地震過去後,我們怎麼樣才能避免續發災難對自己的傷害呢?一起來看看地震保健小知識吧:
在做好消毒清潔衛生工作的同時,保護好老人、小孩、婦女的健康是非常必要的。而更不能忽視的是,地震對男性健康帶來的危害。
首先,地震發生後,災區原來的醫療衛生機構及設備藥品等都不可能與震前相提並論,如果身處災區且原來就有前列腺疾病、生殖系統感染、男性功能障礙、男性不育等男性健康問題,此時一般不可能得到正常及時的診療,病情可能加重。
身處災區,對超強地震的震驚、緊張、恐懼,失去親人、朋友的痛苦,以及周圍人們的強烈情感反應,都會對其心理造成較大的傷害,進而影響到免疫系統、神經系統正常狀態,部分人可能進而發生心因性的性功能障礙、前列腺疾病加重、精子活力抑制等嚴重問題。這個時候適當服用體恆健育之緣可以有效保健。就是遠在數千裏之外,部分男性也可能因爲每天不停地觀看電視相關新聞報道而引發悲傷、震驚、恐懼等情緒,進而發生同樣的問題。還應當高度重視生殖感染問題。如果本身在災區或做志願者到災區參加搶險救災,高溫雨溼天氣、數天超強度的體能和精力消耗及個人衛生條件、不足的營養補充等,都可能導致男性生殖感染的發生。此外,被疏散到安全地區暫時安置點的男性同樣面臨諸多心理和衛生問題,特別需要防範生殖感染。
在災後重建的艱鉅工作中,男性承擔着極爲繁重的任務。震後的保健對男性來說尤爲重要。首先要從心理上減輕地震帶來的精神負擔,緩解身體受到的重壓,避免由於心理的傷害帶來的性功能障礙、前列腺疾病、精子活力抑制等問題。其次,在條件許可的情況下,注意對個人生殖系統的衛生保健工作,防止生殖感染。並且適當的補充鋅、硒、鈣、鐵等微量元素,能起到增強身體抵抗力,保護男性健康,預防疾病的侵襲。
在受到災難傷害後,人體的免疫力會下降,這時補充鋅,保護身體免疫功能,增強身體抵抗力。同時,鋅能保護皮膚健康,避免皮膚受到感染。對於男性來說,鋅還能促進性器官和性機能的正常,增強精子的活力,避免前列腺炎的發生,保護男性健康。
硒是對抗某些精子毒性作用的代謝元素,可避免有害物質傷及生殖系統,可維持精子細胞的正常形態。高度的緊張、巨大的壓力和有限的個人衛生條件,都有可能讓有害物質趁虛而入,傷害男性生殖系統。因此,震後的保健中適當補充硒元素也是非常有用的。
地震等自然災害的來臨我們無法避免也無法逃避。掌握了自救和互救,熟悉一些保健小知識,能更好的保護自己和家人,才能更好的和大家一起重建家園。掌握地震保健小知識,保護我們的健康,保護我們的未來。
分手後還忘不了前女友應該怎麼辦 分手後應該怎麼做
面對地震我們應該準備什麼食物?
乳酪麪包應該怎麼做
預防胃癌應該怎麼做
桂魚湯應該怎麼做?
得了灰指甲,應該這麼做
河北唐山灤縣2.3級地震:震源深度10千米 地震發生時我們該怎麼辦
四川雅安發生7級地震 中國地震局啓動地震應急Ⅰ級響應
春季護膚應該怎麼做
遇上地震應該怎麼做
地震來了我們應該怎麼辦 地震來了怎樣辦
阿富汗6.2級地震受災嚴重 發生地震該怎麼辦
甲肝治療應該怎麼做
臺灣5.5級地震 遇到地震怎麼辦
老鴨湯應該怎麼做
斐濟羣島發生7.2級地震 地震中應該如何自我保護
地中海貧血應該做什麼檢查
婦科病應該怎麼做
拔牙後應該怎麼做
想生女孩應該怎麼做
吳京怎麼迴應地震被逼捐1億的 吳京迴應地震被逼捐1億視頻
核桃仁做粥應該怎麼做
地震來臨時我們要怎麼做
地震自救時應該避免的錯誤
爲了胎兒健康 孕媽咪應該怎麼做
地震前後需要做的應急措施
春季養肝應該怎麼做
遇上地震應該怎麼做
下課應該怎麼做
面對地震該備點什麼食物 面對地震時的避震要點
芹菜葉湯應該怎麼做?
地震來了怎麼辦
地震發生時應該採取的自救姿勢