花樣少女不宜做的十件事
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正值青春期的少女,正是身體發育的關鍵時期。一些生活細節一定要加以注意,不要隨意的追求時尚,以免造成遺憾。下面一起來看看青春期少女的十個健康忠告。
健康忠告1:不宜濃妝豔抹
青春期少女的十個健康忠告。人體全身的皮膚共有汗孔2000萬個以上,每天由汗孔排泄大約1.5萬粒體內廢物。少女濃妝豔抹脂粉,無疑阻塞了體內廢物的排出,這樣不僅影響體溫調節,還容易造成“化妝品斑疹”,影響面肌發育和健美。
健康忠告2:不宜拔眉描眉
青春期少女的十個健康忠告。眉毛有阻擋汗水、塵埃和保睛的作用。少女的眉毛尚未完全生長髮育齊全,這時拔眉和描眉等於除掉眼眸屏障,使塵埃、細菌無遮攔地直落眼眶,易患眼病。
拔掉眉毛對眼眶周圍的神經末梢是一種惡性刺激,會引起眼肌運動的失調,造成眼眶周圍皮膚鬆弛,容易出現皺紋和眼瞼下垂,成年後更加影響美容。
健康忠告3:不宜扎耳戴墜
青春期少女的十個健康忠告。少女的耳朵嬌嫩,這時扎耳戴墜可造成人爲的耳外傷,還有引菌入體造成感染化膿或引起的危險。據報道,阿富汗的喀布爾市,有16%的破傷風病人是由扎耳引起的。
健康忠告4:不宜束胸
束胸會影響肋骨、胸骨和膈肌的運動,影響正常呼吸和胸部的正常發育,使胸廓狹小,肺活量低,還會影響乳房發育和婚後的,嚴重者會引起乳房良性淺表血栓和等疾病。#p#副標題#e#
健康忠告5:不宜不戴乳罩
青春期少女的十個健康忠告。有的少女乳房已經發育很大仍不戴乳罩,時間長了,乳房就容易鬆弛下垂,妨礙乳腺內正常的血液循環,造成部分的血液瘀滯,引起乳房疾病;劇烈運動也易使乳房受到創傷而引起。
健康忠告6:不宜用激素促使乳房發育
青春期少女的十個健康忠告。有的少女嫌乳房小,而服用雌激素促使乳房發育,雖有暫時作用,但時間一長,會使乳腺、陰道、宮頸、子宮體、卵巢患癌症的可能性增加。濫用雌激素不僅容易引起噁心、嘔吐、厭食,還會導致子宮出血、子宮肥大、紊亂和肝、腎功能損害。
健康忠告7:不宜長期使用健美豐乳膏
青春期少女的十個健康忠告。有的少女嫌乳房發育差,塗抹健美豐乳膏使乳房豐滿、增大,長期使用可引起、色素沉着、皮膚萎縮變薄,還可使肝臟的酶系統紊亂,膽汁酸合成減少,容易形成膽固醇結石。
健康忠告8:不宜長期用一側牙齒咀嚼食物
日久容易造成一側牙齒勞損,面部發育不對稱,損害健美。
健康忠告9:不宜穿高彈褲
青春期少女的十個健康忠告。高彈褲緊裹襠、臀和大腿,通透性差,影響血液和淋巴循環,妨礙關節伸屈和身體正常發育,且極易造成少女炎,出現外陰瘙癢、疼痛、紅腫,因搔抓可使陰部表皮呈瀰漫性潰瘍,排尿後痛癢更甚,腹股溝淋巴結因感染而腫大、疼痛。
健康忠告10:不宜穿尖頭高跟鞋
青春期少女的十個健康忠告。少女腳趾軟嫩,長期穿尖頭高跟鞋,不僅擠壓摩擦腳趾,還引起腳病。這種腳病,醫學上稱爲高跟鞋跖痛症。
常年穿高跟鞋,足弓擡高、加大,走路時足尖被迫擠壓向前方,致使與跖神經伴行的血管管壁增厚,形成局部血栓,引起足跖神經缺血、變性,或形成嵌甲,疼痛難忍,年老後腳病更多、更重。
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