性愛後不宜做的兩件事
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性生活後能不能吃涼東西?
性生活,人們常常會感覺燥熱、口渴,食用冰涼食品,對生殖系統並無任何不良影響。因爲性興奮引起的變化只集中在感覺神經系統和內分泌系統,隨着性興奮的消退,這種變化便慢慢恢復常態。食用些涼東西,即使有刺激作用,也無非侷限於消化道。
但是,由於在性生活中,由於交感神經比較興奮,對比於平時,胃腸道血液也會有所減少。因此,在胃腸黏膜充血未恢復常態之前,馬上喝冰水會使胃腸黏膜突然遇冷,對胃腸進行一定的損傷。嚴重的情況,還可能引起胃腸不適或絞痛。無論是夏天還是冬天。專家建議,性生活過後若感到口渴,不妨飲用少量溫開水或涼白開水,儘量別喝冰水或冰的飲料。
至於對那些原本患有胃腸炎、消化不良、潰瘍病的人來說,他們即使不行房事,多食冰涼的食物也是不好的。由此可見,食用冰涼的雪糕、冰棒等,則不論進行房事與否,均應視自身胃腸功能的情況適可而止,不可無節制地吃。
性生活後能不能洗澡?
性生活前後仔細地清洗男女雙方的外生殖器,是防止生殖道炎症,阻斷各種傳染病的重要措施之一。男子要注意洗淨陰莖、陰囊,並將包皮向陰莖部牽拉,以充分暴露出陰莖頭並清洗乾淨。女性清洗外陰要注意大小陰脣間、陰道前庭部,陰道內不需要清洗。
不少人在性生活後大汗淋漓,覺得全身是汗很不舒服。必須要先洗個涼水澡。對此,專家指出,性愛屬於較爲劇烈的活動,過後馬上洗澡會引發心慌、氣喘等症。尤其是激烈的性生活過後洗涼水澡,會使皮膚血管驟然收縮,大量血液會流回心臟,從而加重心臟的負擔。
性生活後也不宜馬上熱水洗澡。因爲洗澡會使血液涌入向皮膚和肌肉組織,容易減少其他重要器官的供血,心臟和大腦的供血一旦減少,它們正常的生理功能就會受到影響,一些疾病就會被誘發。
所以建議要先休息一陣等身體恢復到一定程度時再去洗澡。
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