男性最晚應何時戒菸?
本文已影響2.12W人
本文已影響2.12W人
都知道菸酒對於身體所存在的危害性,但是對於這麼一類危害性的事項大家都還在明知固犯,但是大家還是要重視這麼一類舉動的危害性,要對於菸酒最好要及時戒掉,而且在戒菸的時間上還是有限制的。
男性菸民“最晚”在38歲前開始戒菸,因爲此時戒菸,他的生理狀況大概用10年左右可以恢復到和不吸菸者1樣的水平,如果等到疾病症狀出現後再被動戒菸,受損臟器功能就難恢復了。
中年男性心梗猝死的事件越來越多,目前,我國雖然沒有進行大規模猝死的流行病學調查,但是在美國的“健康人2010”計劃和《醫學社會學中都指出,冠心病已經成爲39歲以上的男性的頭號殺手。
調查發現,男性女性所患疾病的類型相同,差異主要在於患病的頻率和死亡來臨的速度。冠心病也是66歲以上婦女的首位死因,比男性晚得多。
美國的這項研究結果同樣適用於我國。男兒看上去很強壯,但是一旦得病很容易死亡;而女性柔韌性很強,患病之後,“病歪歪”照樣能活好多年。所以,男性是“易折不易彎”,女性則相反。維持女性比男性長壽的天然屏障就是雌性激素,雌性激素有保護心臟的作用。
女性比較注意自己的保健,還承擔着整個家庭的保健任務。男性在社會上承擔着社會和家庭的雙重重擔,很多人不重視健康。而且不少男性會把看病當作1種虛弱的表現,女性反而把看病當成消費形式和情緒宣泄的手段。
酗酒會造成心臟右心室肥大,如果加上吸菸,便會加速心臟病到來。崔教授希望男性菸民“最晚”在38歲前開始戒菸,因爲此時戒菸,他的生理狀況大概用10年左右可以恢復到和不吸菸者1樣的水平,如果等到疾病症狀出現後再被動戒菸,受損臟器功能就難恢復了。
男性怎麼做可快速戒菸
男性戒菸有哪些好處
男人要如何正確戒菸
讓男性戒菸的3個小妙招
男性戒菸的9個小妙招
無法戒菸的你 3個時間點最好不要吸菸
該如何戒菸纔有效
2013年世界無煙日 如何戒菸最有效?
怎麼戒菸?戒菸最好的7個方法
男性怎麼輕鬆戒菸方法
女性吸菸的九大危害 如何戒掉煙癮
男性如何纔能有效的戒菸更容易
戒菸最好的方法 戒菸最好的方法就是忍
每年吸菸致死超百萬 如何戒菸最有效
戒菸:爲何想戒卻戒不掉
面臨戒菸的男性須知:手癢也不拿煙
女性吸菸危害很大 及時戒菸很重要
如何戒菸 六個方法有效戒除煙癮
戒菸多久可以備孕,男性戒菸多久備孕
戒菸最好的方法 40年煙齡的人如何在一個月內戒了香菸
男性戒菸的誤區有哪些
男性多喝茶有助戒菸
男人如何備孕 戒菸戒酒爲首要
女性抽菸有哪些危害 如何戒菸
驚!男性戒菸的最大障礙竟是漂亮女性
如何有效戒除煙癮?來一針戒菸疫苗
男性糖尿病人一定要戒菸戒酒嗎
男人吸菸會有哪些危害 如何戒菸
男性朋友有哪些戒菸方法
男性戒菸的好處 盤點男生戒菸的好處
戒菸的好處 戒菸時掐住這裏竟能消滅煙癮
戒菸的好處 如何戒菸健康有效
抽菸的男性應如何護膚?