蘑菇是女人駐顏美容的好食物
本文已影響1.46W人
本文已影響1.46W人
蘑菇:女人的駐顏王牌
蘑菇裏含有女人的“駐顏王牌”:硒。硒可以促進皮膚新陳代謝和抗衰老,在預防皺紋方面效果更值得期待。
蘑菇是餐桌上的必備菜品。尤其是換季的時候,除了增加特效保養品給肌膚開小竈外,也會多吃蘑菇、木耳等抗氧化效果好的食物。最古老的蘑菇琥珀已經有1億年曆史,從恐龍時代流傳下來的蘑菇有着極佳的抗老功效,能使女性雌激素分泌更旺盛,是熟女抗老的新武器,但蘑菇屬於涼性食品,不可多吃。
蘑菇“水療” 潤澤肌膚
泡蘑菇的水營養豐富,用它給小腿、胳膊等身體上比較容易乾燥的地方做個“水療”按摩,可以讓表皮細胞充分吸收水分,肌膚更柔軟嫩白。
建議食譜:蘑菇豆腐湯
原料:
水發蘑菇100 克,豆腐200 克,蒜苗25 克,海米35 克。精鹽、味精、醋、胡椒粉、麻油、雞湯。
操作:
1、將蘑菇去雜洗淨切成小片。豆腐放鋁鍋中加水煮段時間,撈出切小片。泡發好海米。
2、炒鍋內添入雞湯,放入豆腐、蘑菇、精鹽、薑末及海米和泡海米水,燒沸後加入胡椒粉、醋,淋入麻油,撒入味精、蒜苗,出鍋裝盆即成。
女人喝海帶湯美容嗎?五種養顏食物
女人美容養顏的方法 好習慣助你美容養顏
駐顏保養 女人必備的美容食物(組圖)
女人美容養顏的方法 6招美容養顏效果好
吃野蘑菇中毒身亡 蘑菇雖美味食用時一定要當心
蘑菇和什麼食物相剋呢
吃蘑菇好嗎 蘑菇有什麼營養價值
蘑菇做法大全家常 多道蘑菇美食的做法
寶寶的美味蘑菇菜
紅豆的好處 加上這些簡直是女人美容養顏的最佳食物
美容穴位幫你養生駐顏
愛美是女人的天性 飲食對了吃出好容顏
哪些食物幫助女性美容養顏
世界上最小的蘑菇是什麼 小噴蘑菇(外表美麗實際帶毒)
養顏美容吃哪些食物好呢
四人疑食蘑菇中毒 盤點20種有毒蘑菇
女性美容養顏的食物有哪些
春天女人吃什麼食物可以美容養顏
男人吃蘑菇的四大好處
糖尿病食用蘑菇好處多
美容養顏粥 女人美容護膚的好夥伴
美容養顏的食物 這三種食物簡直是美容養顏界的法寶
清淡美味蘑菇湯
美容祛斑養顏食物
寶寶食譜:美味蘑菇宴
女性養顏美容 多吃這些食物
擠蘑菇什麼意思 擠蘑菇是什麼梗
女人如何美容養顏 美容養顏有好方法
美容養顏吃什麼 13種食物助女人美容養顏
蘑菇大蒜 預防腎癌的8種食物
適合女性的美容養顏食譜 養顏又好喝
哪些食物有助女性美容養顏
蘑菇的功效 蘑菇的做法