土形人雨水養生要點
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土形人體貌特徵:
土形人的三大特徵:土形人有三短的特徵,身材短(尺寸並不一定真的短,只是胖讓身材顯得短),脖子短,手指短。
土形人膚色偏黃,頭大面圓,肩背豐滿,有福之相。
土形人性格特徵:
土形人相對比較安靜,不喜歡嘰嘰喳喳鬧騰個沒完。他們對人和善、友好,不喜歡爭名逐利。對人、對生活都不是特挑剔,人緣非常好,朋友圈很穩定。土形人性情慵懶,開拓心、進取心不是很強,很容易滿足現狀。土形人象土一樣穩定,富有包容心,對人專一,工作上不喜歡頻繁跳槽。
土形人典型代表:
看過《水滸傳》的人應該知道,花和尚魯智深就是典型的土形人。
土形人雨水養生要點:健脾祛溼
土形人相對不能耐受春季勿冷勿熱的天氣,容易患感冒等疾病,故土形人在起居方面,尤其要注意根據天氣變化適時添減衣服,做到“春捂”以適應春天的生髮之氣。
在精神調養方面,要做到樂觀向上,心胸開闊,保持樂觀的情緒。
在飲食方面,土形人要做到在疏肝健脾的基礎上,適當多服一些健脾祛溼的食物或藥食兩用之品,如雞肉、豬肉、薺菜、檾蒿、蘿蔔、荷葉、法夏、陳皮、春砂仁等。
藥膳可以選擇淮山半夏飲:淮山30克,清半夏10克,白糖適量。上兩味洗淨,同入砂鍋,加清水1000ml,大火煮沸,小火煎煮半小時,去渣取汁,調入白糖即成。有培補脾胃,健胃去溼的功效。
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