怎麼從生活細節預防陰道炎
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陰道炎,最常見的婦科疾病,沒有之一。這指的是陰道炎可以輕易發生,不管是外界因素還是內部因素,究其原因,跟女性的陰道抵抗力低有關,只要有些許的病菌入侵,就會導致炎症的發生。
所以,保護脆弱的陰道,防止病菌入侵,是每個女性都要做到的。想要防止細菌的入侵,就要做到以下幾點。
預防陰道炎的措施
1、下體的衛生清潔
內褲一定要經常清洗乾淨,如廁之後用廁紙清潔下體時,應由前至後的方向抹,避免把肛門的細菌帶到陰道,引致發炎。這是有效的預防陰道炎的方法。而有些女性,過度的使用殺菌力超強的洗劑來清洗陰道,這也是不可取的,因爲這樣會導致陰道的正常菌羣失調。從而引發炎症。所以,不要濫用各種洗劑也是預防陰道炎的措施之一。
2、儘量不要穿緊身褲
少穿緊身或貼身的褲子,夏日宜多穿裙或鬆身褲,另外還要避免穿着緊身尼龍內褲,應選擇棉質內褲,這是因爲女性下體陰暗潮溼,過緊的褲子令下體不通爽,女性患陰道炎機會亦會增加。這也是預防陰道炎的措施之一。
3、不用有香味廁紙
爲了減低刺激或敏感,還是用無香味的衛生用品,避免使用加添了香劑的衛生巾或廁紙,是預防陰道炎的重要方面。跟第一點一樣,不要胡亂使用消毒藥水清洗陰道,以免刺激幼嫩皮膚引致局部皮膚受損甚至發炎。
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