女性怎麼保健子宮健康
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20%女性患有子宮肌瘤
子宮既是孕育胎兒的器官,又是非常重要的內分泌器官,它會分泌多種激素來維持女性內分泌的穩定。對子宮健康的女性來說,其體內的雌激素水平會影響她一生的智力狀況,並能決定進入更年期的時間。
然而,子宮也始終面臨各種傷病的威脅。據權威資料統計,30歲以上的婦女約有20%患有子宮肌瘤,還有20%的婦女患有功能性子宮出血。目前,我國每年做子宮切除的婦女超過100萬人,在美國,平均每一分鐘就有一名女性切除子宮,在全球,30歲以下女性中每年有1/4會染上子宮疾病。2003年,全球已有300萬婦女死於宮頸癌,子宮疾病已經成爲當今世界女性健康的一大殺手。
子宮六有怕
據婦科病普查結果表明,宮頸糜爛仍是發病率最高的婦科常見病,患病率約佔普查對象的30%—40%。而且宮頸糜爛者子宮頸癌的發病率比非糜爛者要高約7—8倍。子宮的其他疾患,也佔到婦科病的二分之一。
要想好好地呵護子宮,必須熟悉子宮的特性。子宮有“六怕”。一怕多次妊娠,對女人來說,最佳妊娠次數爲2.6次,之後妊娠每增加一次,子宮就增加一分風險。二怕反覆人工流產,後者很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔黏連,導致繼發性不孕。三怕私自墮胎,據瞭解,墮胎3次以上,子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。四怕忽視產前檢查,定期進行產前檢查是母子平安的重要保障。五怕性生活不講究衛生,病原體可經陰道進入子宮腔內,引起子宮內膜感染。六怕性生活紊亂,如果女性性生活放縱,或未成年便開始性生活,宮頸糜爛及子宮頸癌等疾病就會由此產生。
呵護子宮先看白帶
首先,自己觀察白帶。正常的白帶是少量的白色略顯黏稠的分泌物,隨着月經週期會有輕微變化。但膿性白帶、血性白帶、水樣白帶等都是不正常的。
如果女性經常痛經,感覺下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛,就應意識到這也可能是一些疾病的前兆。另外,陰道出血是女性生殖道癌最常見的症狀,被稱爲婦科癌症的“信號”。因此,除正常月經以外的出血都要先究其原因然後對症診治。
女性應該定期到醫院進行檢查,這樣可以早發現早治療,避免子宮頸癌等疾病的發生。
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