疾病百科 女性性功能障礙食療方
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女性性功能障礙
女性性功能障礙(Female sexual dysfunction)是指女性性反應週期一個或幾個環節發生障礙,或出現與性交有關的疼痛。與男性性功能障礙不同,女性發生性功能障礙的情況是,心理性障礙遠蓋過生理性障礙。
女性性功能障礙的診斷主要依靠臨牀判斷,需注意的是這種障礙必須已造成患者心理痛苦或雙方性生活困難,不存在頻率或嚴重程度方面的最低規定,同時要考慮患者的文化程度、倫理、宗教及社會背景等,這些因素均會影響患者性慾和性期望。
女性性功能障礙症狀表現
1、性慾抑制。女方有性慾產生,亦有衝動,卻因某種原因,不願暴露、不願表現與表達,處於抑制狀態。
2、性厭惡。對配偶有厭惡之心,不願接觸。亦可表現爲對性生活本身,即有厭惡。
3、性慾低落。對性生活無要求,亦無性慾衝動,表現出無所謂的態度。
4、性喚起障礙。性慾產生緩慢,衝動遲發。但如喚起後,仍可有正常的性表現。
5、性高潮障礙。可進行正常的生活。只是缺乏性高潮或不明顯。但不可強調此問題,只要雙方感受良好,和諧愉快。這個環節不一定是主要問題。
6、性交疼痛。包括外陰、陰道及下腹部的疼痛。疼痛可分爲性交進行中與性交結束後。
7、陰道痙攣。性器官一接觸,陰道即痙攣,使性生活不能完成。
8、性交不能。不能進行性生活。此種情況,常存在主觀或客觀的原因。
9、性交後不適。不適的症狀可有多種,如噁心、嘔吐、頭暈、頭痛與胸悶等。
10、神經性焦慮與性恐怖症。對將要進行的性生活,產生恐怖與懼怕。平時若一接觸此問題,也會產生神經性的不安與焦慮。若遇此種情況,必須仔細而耐心瞭解患者的病史與經歷。
心理因素是最大敵人
導致女性性功能障礙的原因可分爲生理性和心理性的,如內分泌疾病、糖尿病和盆腔疾病等可能造成女性生殖器性喚起障礙。
心理因素也是阻礙女性性福的最大敵人,是最根深蒂固的原因。家庭關係、經濟壓力、工作不順、照顧孩子等引起的疲勞和沮喪,都可能觸及女性性慾缺失的閥門。
此外,夫妻之間的性問題是互爲因果的。若丈夫出現ED等問題,妻子會因長時間在性愛中得不到滿足,而慢慢排斥或拒絕性愛。而這又會反過來影響丈夫,讓他對自己、對性生活失去信心,甚至放棄正規治療。這個惡性循環最後導致的結果,很可能是一方或雙方都出現性功能障礙。“性福”從此與他們絕緣。
女性性功能障礙治療方法
原發性的性高潮障礙的治療,首先是幫助女性獲得第一次性高潮。爲此,一方面作出各種努力消除抑制力量;二是提高性敏感部位的刺激強度。消除抑制的力量並非易事,女性一定要配合性保健醫生,找出並打破種種抑制因素,性高潮就有可能出現。提高對性感部位的刺激,那麼這對於性知識缺乏而沒有得到足夠刺激,並聲稱具有性高潮障礙的婦女,會很快受到良好的效果,即使對真正性高潮障礙的女性也是有益的。刺激部位的選擇應以女性自我感覺舒適、欣快爲宜,如陰蒂及周圍,乳頭及乳房、小陰脣的內側面及陰道口周緣等。自我刺激也行,丈夫協助刺激也好,但都要反覆多次進行。如果手淫刺激不能奏效,用震顫器可爲女性提供強有力和較劇烈的刺激,但要防止過分依賴它,爲了鞏固手淫和震顫器的效果,平時要密切夫婦之間的感情,女性還可以進行恥骨尾骨肌或收縮陰道的鍛練,以增強肌緊力及調控能力。以促進性高潮的出現。
繼發性的性高潮障礙治療,重點放在夫妻間的情感交流和提高性交技術上。通過夫婦間回顧過去的美好時光;找回過去的感覺,並檢討現在影響甜密關係的因素和根源,達到互相理解。相互關照,重新點燃過去強烈的慾火。同時,提高性交技術和輔以局部物理、藥物治療如性活動中延長愛撫時間,改變性交體位,選擇女性性高峯期進行性交等,也可試用口服甲基睾丸素,局部性刺激藥物和理療環等。
女性性功能障礙食療方
1、金櫻子狗肉
材料:金櫻子30克,金毛狗脊25克,鮮狗肉400克,蔥、姜、鹽、糖等調料各適量。
做法:將金櫻子、金毛狗脊擇除雜質,洗淨切片;狗肉洗淨切塊,和金櫻子、狗脊一起放入砂鍋內,投入蔥、姜,加水1500毫升,用武火煮沸後,改用文火噸至狗肉熟爛,揀去蔥、姜,加入鹽、糖等調料再煮5分鐘即可。分次食狗肉。
功效:該方能補益肝腎,收斂固精,填補腎精;適用於腎陽虧虛的女子性慾低下、性高潮障礙。
2、參苗羊肉:
材料:黨蔘20克,黃芪20克,羊肉500克,蔥、姜、鹽、糖等調料各適量。
做法:將黨蔘、黃苗切片,用紗布包好。羊肉洗淨切塊,與藥包一起放在蒸碗內,加入姜、蔥、料灑;滑湯500毫升,蓋嚴,上籠屜蒸2小時。揀去蔥、姜、藥包i加入糊鹽等調料再蒸10分鐘。分2天吃完,吃肉喝湯。
功效:能溫中補虛,健脾益氣。適用於氣血虧虛的女性性高潮障礙。
預防女性性功能障礙
1、不能被生活壓力埋葬了性慾望。性生活是人們的本能,應該積極的加以引導,而不能剋制。許多人由於緊張的工作和繁忙的家務,無暇顧及性生活,使自己本能的性慾望無聲地退化了。防治性慾低下需要夫婦雙方的配合。共同培養性生活的樂趣。有經驗的夫妻能正確調整性生活的規律,在瑣事面前給性生活讓路。這樣既可加深雙方的感情,又可使彼此間的情慾將煩惱融化。
2、使夫妻間同步產生性慾。只有夫妻間的性慾是同步產生的,纔可以擁有真正完美的性生活。由於男女心理和生理上存在着差異,所以應避免一方衝動已起,而另一方還無動於衷;或一方已結束了性高潮,而另一方則剛開始出現性興奮。這些都會導致性慾望的淡化。瞭解對方的性慾特點、尊重對方的感情,性生活前做必要的調情準備,使彼此性慾同步產生共入高潮,是性生活和諧的關鍵。
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