月經量少血塊多吃什麼好
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月經量少是什麼原因
月經量少是指女性來月經時血量過少,或者月經來潮時間過短。月經量爲一次月經的總失血量,正常月經量爲20-80ml,少於此標準則爲月經量過少。有些女性是從初潮開始月經量就很少,這可能是子宮發育不全所導致的,而若一向正常的月經量突然減少,則可能是荷爾蒙分泌異常或無排卵性月經等原因所造成的。
1、子宮發育不良。月經是伴隨卵巢週期變化而出現的子宮內膜剝落及出血,若子宮發育不良,如子宮很小或畸形,每個生理週期只有很少量的子宮內膜脫落,導致月經量少。此外,宮內膜結核引起內膜病變或刮宮術等導致子宮內膜受損,也會出現月經量少甚至閉經的情況。
2、激素分泌異常。雌激素能夠刺激女性子宮內膜的增生,如果體內的激素分泌出現異常,就會導致子宮內膜的增生達不到所需厚度,導致月經量少。過度節食、作息無度、情緒不良、生殖系統疾病等都會影響女性內分泌環境,導致激素分泌異常而出現月經量少的情況。
3、無排卵性月經。無排卵性月經,一般表現爲女性的月經週期少於21天,沒有成熟的卵泡、黃體生成,無孕激素分泌,雌激素水平隨着卵泡的生長及萎縮而發生增減,而當雌激素水平突然下降時,就會發生撤退性出血而出現月經來潮,但這種情況下月經量會很少。
月經量少的症狀
月經量少的女性月經週期基本正常,但月經量明顯減少,每次月經量不足20ml,甚至少如點滴;月經來潮時間不足兩天也是月經量少的表現。在中醫上,月經量少的症狀因病因不同,主要分爲血虛型、血瘀型、腎虛型和痰溼型四種。
1、血虛型:經血顏色較淡,月經來潮時女性伴有頭暈眼花、心悸無力、面色發黃、下腹出現空墜感等症狀,舌質的顏色比正常人淺淡。
2、血瘀型:經血顏色發紫,有小血塊,女性有小腹脹痛的情況,當血塊排出後腹痛情況會減緩。舌質的顏色發紫偏暗。
3、腎虛型:經血顏色較淡,月經來潮時女性會有腰痠膝軟、足跟痛、頭暈耳鳴、尿頻等症狀,舌質的顏色比正常人淺淡。
4、痰溼型:經血顏色呈淡紅、質粘稠,女性常有胸悶想要嘔吐的症狀,舌頭腫脹,舌苔白膩。
月經量少血塊多吃什麼
月經量少多由於腦垂體功能低下,導致卵巢雌激素分泌不足,使子宮內膜增生不夠,建議就診檢查性激素六項,B超看看,明確診斷,遵醫囑調理月經。這樣的情況一般喝紅糖姜水效果是不理想的,建議服用烏雞白鳳丸、益母草膏調理一下比較好,經期不要濫用藥物,經期間應注意保暖,忌寒涼刺激,防止寒邪侵襲,注意休息、減少疲勞,加強營養,儘量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激。
月經量少或月經過少的月經週期基本正常,經量明顯減少,甚至點滴即淨;或經期縮短不足兩天,經量亦少者,均稱爲“月經過少”。屬月經病。月經過少常與月經後期並見,常伴體重增加。該病發生於青春期和育齡期者可發展爲閉經,發生於更年期者則往往進入絕經。多吃含有鐵和滋補性的食物。多吃含有鐵和滋補性的食物。補充足夠的鐵質,以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海蔘、胡桃仁等滋補性的食物。
月經不調的治療方法
月經不調是指月經的週期、經期、經量異常的一類疾病。包括月經先期、月經後期、月經先後無定期、經期延長、月經過多、月經過少等。月經不調的病因病機,主要是七情所傷或外感六淫,或先天腎氣不足,多產房勞,勞倦過度,使髒氣受損,腎肝脾功能失常,氣血失調,致衝任二脈損傷,發爲月經不調。
氣血兩虛型:
月經週期提前或錯後,經量增多或減少,經期延長,色淡,質稀。或少腹疼痛,或頭暈眼花,或神疲肢倦,面色蒼白或萎黃,納少便溏。舌質淡紅,脈細弱。治療宜氣血雙補,可用補中益氣丸、十全大補丸、烏雞白鳳丸、八珍益母丸、八寶坤順丸、女金丸、當歸調經丸、當歸紅棗顆粒、歸脾丸、四物合劑等。
血寒型:
經期延後,量少,色黯有血塊。小腹冷痛,得熱減輕,畏寒肢冷。苔白,脈沉緊。治宜溫經散寒。可用艾附暖宮丸、田七痛經散、金匱溫經丸等。
血熱型:
月經先期,量多,色深紅或紫,質稠粘,有血塊。伴心胸煩躁,面紅口乾,小便短黃,大便燥結。舌質紅,苔黃,脈數。治宜清熱涼血、調經止血。可用風輪止血片、四紅丹等。 2、虛熱型:經來先期,經期延長,量多,色紅,質稠。或伴兩顴潮紅,手足心熱。舌紅,苔少,脈細數。清熱滋陰、調經止血。可用固經丸。
氣滯血瘀型:
月經先後無定,經量或多或少,色紫紅,有塊,經行不暢。或伴小腹疼痛拒按,或有胸脅、乳房、少腹脹痛,脘悶不舒,舌質紫黯或有瘀點,苔薄白或薄黃,脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。可用逍遙丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒沖劑、失笑散、當歸浸膏片、婦科得生丸、調經補血丸等。
腎虛型:
月經週期先後無定,量少,色淡紅或黯紅,質薄。腰膝痠軟,足跟痛,頭暈耳鳴,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脈沉弱或沉遲。治宜補腎調經。可用女寶、嫦娥加麗丸、定坤丹、鹿胎膏等。
月經不調,不僅給女性生理上的折磨,還對其心理帶來重大的影響。因而希望各位女性好好的照顧自己,當經期存在問題的話,請及時就醫。
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