來月經有血塊吃什麼好
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來月經有血塊吃什麼好
來月經有血塊的女性,中醫認爲多與血淤有關,個別女士可能還會會出現顏面皮膚粗糙、無光澤、起座瘡。女性們都是天生愛美,都希望有着氣色飽滿的容顏吧。那麼,來月經有血塊吃什麼好呢?小編就爲詳細地向大家介紹一下,如何在飲食當中改善自己的身體吧。
來月經有血塊吃什麼好,建議可使用紅花。紅花,在《本草綱目》中記載的功效有活血、止痛和通經。東漢醫書《雜病論》也有記載“婦人六十二種風,乃腹中氣血刺痛,紅藍花酒主之”,其意思就是紅花可以治療月經不調。因此,對於女性來講,紅花是一味不可多得的藥材。中醫認爲,紅花對於月經不調和產後瘀血腹痛等都有很好的治療效果。女性最常見的月經病,使用紅花就有很好的治療效果。
紅花治療月經不調的食療:取紅花15克,山楂30克,白酒250毫升。將紅花和山楂洗淨,然後浸入白酒之中,將瓶口密封起來,每天記得搖一搖,這樣泡上一週,就可以飲用了。每天喝兩次,每次15~30毫升即可。
調治月經有血塊的另一種食材是山楂。山楂不僅能助消化,還具有活血化瘀的作用,且療效也十分顯著。
另外,中醫認爲,經血暗紅有血塊,屬“血瘀氣滯”體質,也可用川芎,丹蔘,等作爲食療材料。
來月經有血塊吃什麼藥好
來月經有血塊吃什麼藥好呢?建議食用中藥,除了吃藥外,在經期時應注意經期保護,冬天注意保暖,防止着涼,不食生冷食物,不過於勞累,保持心情愉快,勞逸結合。同時,再加上可以食用活血化淤、理氣通絡的中藥進行調治,就能得到更好效果。下面小編就介紹兩種中藥藥方給大家。不過,最好能在大夫的指導下服用。
1、地黃煮酒
食材:生地黃6克,益母草10克,黃酒200毫升。
用法:將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸約20分鐘,每次服50毫升,日服2次。
作用:活血止血。
適用:適用於血瘀所致之月經過多,色紫黑,有血塊或伴小腹疼痛拒按,舌質紫暗或有瘀點,脈細澀。
2、生化蜜膏
食材:當歸益、母草各30克,川芎桃仁、甘草、丹皮各10克,炮姜5克,白蜜50毫升。
用法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。
功效:活血化瘀,溫經調經;
適用:適用於瘀血停滯所致月經過少,色紫黑,有血塊,小腹脹痛拒按,舌正常或紫黯,或有瘀點,脈細弦澀。
來月經有血塊的原因
一般來說,女性的月經會每個月會來一次,但是少部分女性會一季度纔來一次,大部分女性都會受到月經不調的困擾,在正常情況下,月經是鮮紅色的,沒有紫暗色血塊,而月經有血塊就是月經不調的一種常見的表現症狀。那麼,究竟是什麼原因導致月經有血塊呢?下面爲你解析月經有血塊的5大原因:
原因一、與出血速度和血量有關
月經有血塊和出血量以及出血速度有關,如果你出血多很衝來不及,往往帶有血塊可能這個時候的出血量比較多,就集成一個塊。
原因二、與子宮內膜脫落有關
月經中出現血塊是一種常見的月經不調症狀,月經有血塊多是由於女性體內的子宮內膜脫落所引起的出血症狀。
原因三、與血淤有關
若是有月經量多且血塊多是爲血瘀的情況長期出現的,一定要做要及時的調理,如果是比較嚴重的最好還是去醫院診查,是否因其它致病原因導致的。
原因四、與肝氣鬱結有關
月經有血塊也有可能是肝氣鬱結,血塊越多代表經絡堵得越厲害,通過按摩就可以解決。如果月經時實在腹痛難忍,平時就要注意自己多按摩後腰,按摩腳底。
原因五、與婦科疾病有關
儘管導致月經失調的原因非常的多,可是比較常見的多是因爲卵巢早衰的原因所致,中醫稱爲氣血虧虛,陰血不足而導致的月經問題。中醫認爲女性需要陰血充足,若是陰血不足,會導致女性的生理異常,誘發一定的病症。因此這也就是月經失調多生意滋補肝腎、健脾養血爲主的原因了。
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