緩解經期疲勞的小偏方 讓你輕鬆度經期
本文已影響2.12W人
本文已影響2.12W人
月經是每一個成年女性每個月都會有的事情。很多女性在經期不適這樣就是那樣的症狀就開始出現了。經過一週的經期,整個人是相當的疲勞。所以,小編爲大家整理了一些能夠緩解經期疲勞的偏方,趕緊來看看吧!
桂圓紅棗湯
原料:桂圓肉30克,大紅棗15克。
做法:煮湯吃。主治功能性子宮出血。
煎服絲瓜
原料:絲瓜絡30克。
做法:用水煎,加黃酒內服,治月經期腰痛。
煮食公雞雞冠
原料:公雞雞冠2個。
做法:調味煮食,日服1-2次,每月食3-5天。治婦女月經不調。
豆腐生薑羊肉
原料:豆腐2塊,羊肉50克,生薑17克,加鹽調味。
做法:煮熟食服。主治月經不調、脾胃虛寒。
薺菜大米粥
原料:大米100克,薺菜250克(幹品90克)。
做法:同煮成稀粥食用。主治月經不調。
紅糖黑木耳粉
原料:黑木耳若干。
做法:焙燥研成細末,以紅糖送服,每次3-5天。治婦女月經不調。
雞蛋當歸糖水
原料:當歸10克。
做法:水煎,打入雞蛋2個,加紅糖50克。每次月經後服1次。主治月經不調,血虛。
結語:通過以上的幾種能夠有效緩解經期疲勞的小偏方,相信每一位讀者朋友們都有了一定的認識以及相關的瞭解吧!那麼,如果你還在爲經期太過於疲勞而手足無措時,可以用以上的偏方試一試哦!
精彩推薦:
經期易疲勞 四款食譜讓疲勞一掃而光
痛經怎麼辦 6個方法輕鬆緩解
疲勞過度會月經不調嗎 過度疲勞小心月經推遲
痛經的解決辦法 九招輕鬆緩解痛經
身體疲勞如何改善 小技巧讓身體變輕鬆
泡腳解疲勞 職場男緩解疲勞的十大妙招
過度性生活會導致眼睛疲勞 四招緩解眼睛疲勞
婦科偏方 幫你緩解痛經
如何緩解疲勞 你知道怎麼趕走疲勞嗎
背部穴位按摩 輕鬆助你緩解疲勞
男性生理疲勞期多緣於“高壓” 如何緩解壓力
月經期間腰疼怎麼緩解 6招緩解經期腰疼
秋乏影響效率 教你緩解疲勞方法
6招讓男人輕鬆擺脫性疲勞
幾招幫你輕鬆擺脫疲勞
過度疲勞身體會發出這些信號 如何緩解身體疲勞
中醫推薦8種緩解疲勞的方法
痛經危害大 4款食療方輕鬆緩解
痛經受不了?4個方法可輕鬆緩解
幾個小動作幫你有效緩解疲勞
科學運動能幫你緩解疲勞
身體過度疲勞會有哪些信號 如何緩解身體疲勞
六偏方讓你輕鬆降血壓
十二指胃潰瘍 食療偏方輕鬆緩解
健身的疲勞期你知道嗎 疲勞與過度訓練
緩解心靈疲倦的5個偏方
抗疲勞偏方
月經期頭痛怎麼緩解 12招緩解經期頭痛
經期腰疼怎麼緩解 6招緩解經期腰疼問題
上班族如何緩解疲勞?緩解疲勞小運動
飲食緩解疲勞 柿子椒可以緩解壓力造成的疲勞
夏季吃薑解乏 7祕方助你緩解各種疲勞
女人如何緩解痛經 13招讓你經期不再痛
辦公族怎樣緩解疲勞?輕鬆鍛鍊好方法