有先兆流產不能吃什麼堅果 這3種堅果孕婦千萬不能碰
本文已影響1.36W人
本文已影響1.36W人
懷孕了是值得高興的一件事,因爲終於了愛情的結晶,兩個人的小家將迎來新的生命。但是孕婦不好好保健的話,容易出現先兆流產的情況。此種情況一旦出現且沒有及時保胎的話,胎兒就可能不保了。所以說,在孕期的時候,孕婦必須小心翼翼的,不能吃的食物絕對不能碰。那麼有先兆流產不能吃什麼堅果?下面這3種堅果千萬不能碰,孕婦要謹記。
有先兆流產不能吃什麼堅果?
1、苦杏仁
杏仁是常見的堅果之一,尤其是堅果大禮包中的杏仁吃着非常香。其中,杏仁分爲苦杏仁和甜杏仁,孕婦要記住千萬別碰苦杏仁這種堅果,因爲其含有的某些物質遇到水之後,會產生使人中毒的氫氰酸。孕婦吃了以後,會有滑胎的風險,同時還可能造成胎兒畸形。
所以說,孕婦在吃杏仁堅果的時候,可要看清楚一些,別吃到了苦杏仁。如果不小心誤食了,需要就醫諮詢一下,看看對身體是否產生了影響。其中,有先兆流產徵兆的孕婦,更是不能碰,否則流產風險會更大。
2、口味重的堅果
不同種類的,不同牌子的堅果口味是不同的,建議孕婦不要吃口味重的堅果,比如說香味濃郁、特別鹹、特別辣、特別甜等這一類的。因爲口味重的堅果,在製作過程中,往往添加了大量的糖精、香精、人造奶油等等,這些物質吃多了對身體沒有好處。
比如說很鹹的堅果,吃多了會導致身體攝入過的鹽分,很容易造成或者說加重孕婦水腫問題。先兆流產孕婦本身就比較虛弱,若是再出現水腫問題,胎兒發育定然受到影響的。比如說很辣的堅果,吃辣太多容易刺激孕婦的身體,促進宮縮進而誘發流產。
3、黴變的堅果
有些孕婦有囤貨的習慣,每次看到物美價廉的東西時,都習慣買很多囤起來慢慢用。同樣的選擇零食也是一樣,一般每次都買很多,這樣子買一次就可以吃很久。但是有時候,買了並沒有全部吃掉,因爲放置的地方很潮溼,那樣子很容易導致食物發黴的。
某一天看到了零食,想都不想就直接拆開來吃,因爲她們看了保質期,還沒有過期,覺得食物是可以繼續吃的。但是堅果放太久,又不是放在乾燥的地方存儲的,發黴的概率很大的。要是吃了黴變的時候,很容易造成急性中毒的。
所以說,孕婦們要特別注意,當你發現好久之前買的堅果零食時,一定要先拆開來看看,是否已經發黴了。如果沒有再吃,或者說摸着包裝袋感覺溼溼的,就算裏面的食物沒有發黴也最好不要吃。因爲在不良的存儲環境中,堅果發黴的可能性非常高,而且更容易損壞。
其中,有先兆流產徵兆的孕婦們,選擇吃堅果零食的時候,更是要注意,黴變的堅果必須要遠離。萬一中毒了,就會導致身體更加虛弱,更加不利於保胎。
此外,小編提醒,孕婦可以吃的堅果也不少,比如說核桃、板栗、葵花子、南瓜籽等等,都非常美味,孕期容易餓可以適當吃些堅果減低飢餓感,避免大量進食給身體帶來負擔。
哪些人不適合吃堅果?
4種果蔬皮千萬不能吃 會減少健康!
這8種水果千萬不要多吃 有反作用
孕婦不能吃哪些食物 孕婦不能吃這6種食物
孕婦不能吃哪些食物和水果呢?
孕婦可以用化妝品嗎?注意六種產品絕不能碰
年貨備起來 七種堅果功效各有什麼不同
越吃越胖的10種水果 這十種水果減肥期間千萬不能吃
堅果不能和什麼一起吃 和肉一起吃脂肪含量太高
老胃病不能吃的3種水果!
孕婦吃什麼水果最好?最適合孕婦吃的6種水果
最適合孕婦吃的6種堅果 營養又健康
孕婦禁忌十大堅果 哪些堅果孕婦不能吃
孕婦不能吃什麼堅果 孕婦吃哪些堅果對胎兒好
這8種水果千萬不要多吃 有反作用
這五種果蔬皮千萬不能吃 吃這些等於吃砒霜
如何合理食用堅果 盤點五種堅果的功能
孕婦不能飲用的花果茶
孕婦能不能吃堅果,孕婦吃堅果可以
補腦的食物有哪些 這種堅果不能少益智又補腎
孕婦不能吃的水果有哪些:山楂會造成子宮收縮(或導致流產)
你會吃堅果嗎 這樣吃非但不胖 更能降脂防癌
每天吃堅果會不會引起上火 哪些人羣不適合吃堅果
孕婦禁忌水果 孕婦最好不要吃這幾種水果
備孕不能吃什麼 夫妻備孕時這些食物千萬別吃
喝啤酒不能吃什麼水果 這些水果不能吃
夏季飲食 這4種水果千萬不能錯過
空腹不能吃什麼 空腹堅決不能吃的十種食物
狗狗不能吃什麼水果?這幾種水果最好不要讓狗狗吃
孕婦不能吃什麼堅果 什麼堅果適合孕婦吃
孕婦能吃蛋黃果麼
胃不好吃什麼堅果?專家爲你推薦這四種
男人常吃堅果有什麼好處 哪些堅果可以補腎壯陽