排卵期出血的危害與保健方法
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排卵期出血的危害
排卵期出血是很多女性會出現的症狀,出血量少,有的僅爲咖啡色分泌物,一般2-3天可自行停止。既然排卵期出血較常見,但並不是說女性朋友就可以對其不管不顧,因爲,排卵期出血同樣存在一定的危害性。臨牀上,排卵期出血的危害包括以下幾點:
危害1、腹痛:排卵期出血患者常伴有腹痛症狀,週期性月經間期疼痛,可輕可重,一般持續幾個小時,個別患者可持續2~3天。
危害2、惱人症狀:排卵期出血雖然出血量較少,但也讓女性朋友防不勝防,從而影響正常的生活和工作。
危害3、原發病危害:月經不調、宮頸糜爛、宮頸息肉、宮頸癌、子宮內膜息肉、子宮粘膜下肌瘤、子宮內膜腺癌等生殖道疾病也可引發排卵期出血症狀。
危害4、引發不孕症:男女性可能會因爲排卵期出血而中止性生活,從而錯過受孕時機,最終導致不孕症的發生。
排卵期出血的保健方法
1.排卵期保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象,均屬正常,不必過分緊張。
2.排卵期注意衛生,預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
3.排卵期內褲要柔軟、棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬乾。
4.排卵期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。
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