中醫解析近期感冒流感
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爲什麼此時有這麼多人感冒流感呢?用中醫理論簡單說,有些是因爲最近天氣該冷不冷或者驟然降溫,一些人因外冷內熱而患“寒包火”型感冒。
風寒暑溼燥火,異常時爲“邪氣”
春暖多風、夏熱多雨、秋涼多燥、冬冷多寒,這是自然變化規律,中醫根據這種變化,總結歸納出自然界有“六氣”,即風、寒、暑、溼、燥、火。一年中“六氣”此消彼長、循環往復,形成了不同季節的氣候特點。人類在自然界長期生存中,逐步適應了“六氣”變化的規律,與自然融爲一個整體,生理上也形成了與“六氣”變化相適應的春生、夏長、秋收、冬藏的特點。
當“六氣”的消長違反了原本的規律,比如冬季該冷不冷、夏季該熱不熱,或突然出現劇烈的天氣變化,比如原本溫暖卻驟然寒冷,原本涼爽卻突然酷熱時,人們的生理機能難以適應,就會引發各種疾病。此時,中醫就把異常的“六氣”稱爲“六淫”、“非時之氣”,認爲是極易導致疾病的“外邪”。所謂非時之氣,按字面解釋就是:不是此時的正常之氣。意思是說“不該在此時出現的異常氣象”。
近年來由於大氣污染、全球氣候變暖等環境因素,像“倒春寒”、“暖冬”等氣候變化的反常現象出現得愈加頻繁。中醫認爲這都是引起外感病的“邪氣”。
內有蘊熱、外受寒邪引起“寒包火”
入冬以來,北京一直少風少雪,寒氣沒有隨着冬季的到來逐漸強盛,氣溫明顯比常年偏高,大氣中火熱之氣偏盛。受其影響,不少人出現了鼻咽乾燥、口舌生瘡等體內火熱偏盛的現象。前一陣,當強冷空氣襲來,氣溫一夜之間下降八九攝氏度時,驟然而至的寒氣通過口、鼻、肌膚侵犯人體,使人毛孔收緊、肌肉僵硬,稍不小心就會出現頭痛、無汗、鼻塞、流涕、周身痠痛等感冒症狀;人們的肌膚不能得到體內陽氣的溫煦,出現畏寒、寒戰。由於寒邪束縛了體表,體內原本蓄積的火熱不能向體外宣散,就如同被體表的寒邪“包裹”起來一樣,鬱積在體內而呈現身體高燒不退的現象。這種內有蘊熱、外受寒邪所引起的外感病,中醫就形象地稱之爲“寒包火”。
早期用熱湯、熱粥發汗驅散體表寒邪
治療“寒包火”型感冒,正確的做法是:在早期用生薑或大蔥的白莖煎湯服用,或喝些熱湯、熱粥等發發汗,既驅散束縛體表的寒邪,又使體內的火熱隨汗透出體外,感冒就可以迅速得到緩解;如果感冒比較重,則應當服用感冒清熱沖劑、感冒軟膠囊等中成藥,來散外寒、清內熱。患者不能因爲發燒、嗓子疼,就認爲自己是“上火”,一味地吃清熱解毒的中藥,卻不驅散束縛體表的寒邪。否則在寒邪的“包裹”下,體內的熱由於沒有宣泄的出路,就會形成持續高燒不退的現象。
商場寫字樓營造過暖“非時之氣”對健康危害大
中醫歷來強調,人只有順應自然的變化,與自然保持協調統一,才能達到陰陽平衡、身體健康,就是說要順應四季氣候的特點,來調攝人體的陰陽。民間廣爲流傳的“春捂秋凍”的說法就比較形象地概括了中醫順應自然的養生原則。
面對氣候異常的“非時之氣”,也應採取正確的措施加以應對。比如,隨着生活、工作條件的改善,許多人過於追求安逸、舒適,夏天愣是用空調把房間的溫度整得和秋天似的清涼;冬天暖氣燒得像春天一樣溫暖,房間內外是兩個季節,這種人工營造的“非時之氣”,在大型商場、寫字樓和一些居民家中屢見不鮮,其實對健康危害更大。
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