怎麼防小兒腹瀉呢
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夏天寶寶腹瀉反而機率更大,這是怎麼回事呢?夏季小兒腹瀉飲食有哪些?腹瀉的種類分哪些?又如何保護好寶寶不受腹瀉的困擾?
腹瀉主要分爲感染性腹瀉及非感染性腹瀉
感染性腹瀉中細菌感染佔了“大頭”,由於夏季天氣炎熱,細菌容易生長繁殖,一些涼拌菜或是隔夜菜就會增加細菌入侵寶貝腸道的可能性。一般感染性腹瀉寶貝的便便會出現粘腖、帶血等情況,多爲稀稀黏黏狀。非感染性腹瀉多爲消化不良及着涼引起的,如果家中的寶貝是“貪涼型”,家長可就要提高警惕了。冰飲料、冰水果及生冷菜餚都是“小地雷”,
腸胃出狀況不可“因噎廢食”
過去遇到孩子腹瀉所採取的“飢餓療法”現在已經不主張了。不少家長認爲“少吃少拉,不吃不拉”,就自作聰明地對孩子實行“禁食”的策略並不科學。特別是對於非感染性腹瀉的孩子而言,他們的腸道系統並沒有被細菌影響,消化功能還是很好的,如果家長實行“禁食”,可能會導致孩子在飢餓狀態下增加腸蠕動,反而易使腹瀉加重。在腹瀉期間可以給孩子選擇稀飯、爛麪條等相對清淡易消化的食物,需避免高蛋白高脂及油膩食物。對小嬰兒應繼續母乳餵養或稀釋配方餵養2—3天,隨後逐步恢復正常飲食。
貪涼寶貝室內加件“小肚兜”
夏季寶寶不能捂得太多,但一定要注意腹部保暖。家長可以選擇小毯子或是給孩子穿上一件小肚兜加蓋在腹部,“局部保暖”對預防孩子夏季腹瀉至關重要。除了外部的預防措施外,對內的預防也很重要,俗話說“病從口入”,防止孩子腸胃問題可要管好孩子的嘴。首先,對於孩子夏季鍾愛的冷飲家長也要把好關。冷飲本身對孩子的營養沒有益處,只能起到降溫和解饞的作用,建議一天不要超過兩支,不然對胃腸道刺激很大,還可能增加呼吸道過敏性疾病。其次,家長在爲孩子選擇防暑降溫的食品時,可以考慮西瓜、綠豆湯等。但如果是從冰箱中直接取出的,建議在給孩子食用之前最好常溫下放10—15分鐘“解凍”。
兒童腹瀉不建議用“止瀉藥”
現在電視上有不少止瀉藥的廣告,但家長千萬不能輕信盲從。於主任建議在一般情況下最好不要給孩子輕易使用止瀉藥,孩子出現腹瀉後可以分不同情況採取綜合治療:如果孩子便便只是稀糊狀,並不伴有發熱等病情,沒有其他症狀,主要採取護理治療調理腸胃功能;如果孩子是感染性腹瀉,便便有粘腖甚至伴有出血則要做抗感染治療;如果便便比較稀可以選擇一些腸粘膜保護劑如蒙脫石散。所以給寶寶解決腹瀉問題時濫用止瀉藥,反而還會造成一定的副作用。尤其是對於小嬰兒,止瀉藥會抑制腸道內毒素的排出,加重病情。
總之,寶寶腹瀉還要注意適當補充水分,多注意休息,多喝水。
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