愛吃大蒜也會導致不孕?
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大蒜
多食大蒜克伐人的正氣,還有明顯的殺滅精子的作用,育齡青年如食用過多,對生育有着不利的影響,故不宜多食。
毛棉籽油
長期食用毛棉籽油,可使人患日曬病,表現症狀爲曬後發作,全身無力或少汗、皮膚灼熱、潮紅、心慌氣短、頭昏眼花、四肢麻木、食慾減退。
更嚴重的影響是對生殖系統的損害。
實驗研究表明,大鼠食用含毛棉籽油的飼料4個月左右,睾丸明顯縮小,精細胞顯著減少甚至消失,子宮縮小,內膜及腺體萎縮,卵巢輕度萎縮,腎實質細胞有輕度浮腫。
成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天,每天60~70毫克,短期內精子全部被殺死,並逐漸從精液中消失;女子則可導致閉經或子宮萎縮。故育齡青年不宜長期食用。
胡蘿蔔
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其他營養成分。
美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現,婦女過多吃胡蘿蔔後,攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。
因此,欲生育的婦女不宜多吃胡蘿蔔。
人蔘、桂圓:
中醫認爲孕婦多數陰血偏虛,食用人蔘會引起氣盛陰耗,加重早孕反應、水腫和高血壓等;桂圓辛溫助陽,孕婦食用後易動血動胎。因此,建議您食用前謹慎考慮。
醃製食品
這類食品雖然美味,但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等,對身體很不利。
各種“污染”食品
應儘量選用新鮮天然食品,避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食品,熟食。水果等要洗淨後才食用,以避免農藥殘留。
女性如何預防不孕症?
一、預防爲主,及早發現、及早治療。
如盆腔炎,在急性期如能得到徹底的治療就不會變成慢性盆腔炎,如果慢性盆腔炎能及時認真徹底治療,不一定會造成輸卵管不通,也會因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往會引起睾丸炎,如能及早治療,注意休息,可避免睾丸炎的發生,就不會影響精子的發生,有利於受孕。如果這些疾病能早期發現,早期得到徹底的治療,就不會發展成不育不孕症。
二、保持愉快心情,減少精神緊張。
生兒育女是人生的希望,但有時盼子太心切,反而不會懷孕。特別是高齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張,從而干擾了神經內分泌功能,影響受孕。因此切忌急躁、自卑及精神緊張。
三、減少手術,重視第一胎的人流。
有些患者因手術不潔引起感染,出現發熱,以致輸卵管炎、子宮內膜炎,或形成附件炎性包塊,而致不孕。有些不孕患者曾因診刮、人流等手術,引起月經不調或宮腔粘連等而影響生育。
四、注意自我保護。
某些從事如接觸放射線、某些有毒物質等特殊工作的人,應認真採取措施,自我保護,使不孕的因素降低到最低限度。另外要養成良好的生活習慣,避免頻繁的熱水浴,避免長期穿緊身褲,積極參加體育鍛煉,增強體質。
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