預防不育 遠離"熱門飲料"
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專家表示,時下不少"熱門飲料"都不適合男性,作爲男人應該儘量遠離那些對身體不利的食物。
1、茶,特別是功夫茶。茶中含有茶胺等成分,這些成分容易使前列腺興奮,促使前列腺血管敏感活躍,從而容易引發前列腺發炎或復發。一般而言,越濃的茶致前列腺發炎率越高。
2、酒,酒精容易引起性腺中毒,損害生精細胞,抑制男性性激素的合成,使雄性激素減少,導致性功能下降甚至陽痿。
3、咖啡。咖啡中有容易使前列腺興奮的成分,容易造成前列腺腫大,喝多了咖啡的男性通常會有排尿不順暢的感覺。
4、碳酸飲料,這是被國外營養專家列入"垃圾食品"名單的種類。充氣的碳酸飲料中除蔗糖外,很少有其他的營養成分。
碳酸飲料中大多添加碳酸、檸檬酸、乳酸成分,會使人體體液處於一種酸性狀態,而人體本身體液處於鹼性狀態,因此實際上碳酸飲料並不利於人體疲勞的消除,也容易對男性精液中的鹼性狀態產生干擾。研究表明,碳酸飲料中的酸性物質、添加劑、防腐劑和咖啡因共同形成的作用,會在一定程度上降低性能力,限制精子的活力。
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