常按3個穴位可緩解秋燥感冒
本文已影響1.5W人
本文已影響1.5W人
秋燥感冒是感受觸冒風邪,並與當令之燥氣結合所致的外感疾病,其臨床表現主要為鼻咽口脣乾燥、鼻塞、流涕、噴嚏、乾咳少痰、頭痛、惡寒、發熱、全身不適等。此種感冒治法以祛風解表宣肺為主,按摩風池、列缺、迎香這三個穴位可以在一定程度上緩解不適。
風池穴:風池穴為少陽、陽維之會,陽維主一身之表,因受風邪所致的疾病,皆為本穴主治範疇。風池穴位於後頸部頭骨下,兩條大筋外緣凹陷中,約與耳垂齊平。操作方法:用力旋轉按揉,以有酸脹感為宜。每日1~2次,每次100下,有祛風解表之功。
列缺穴:列缺為肺經絡穴,肺主皮毛,外邪侵襲,首先犯肺。按摩列缺穴可治療乾咳少痰、頭痛、惡寒、發熱等症,有宣肺止咳平喘、利肺化痰之功。列缺穴位於橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸,可兩手虎口相交,一手食指壓在另一手的橈骨莖突上,食指尖端到達的凹陷處即為列缺。操作方法:一手拇指按於另一手的列缺穴,輕輕摩擦,以發熱為度。每日2~3次。
迎香穴:肺與大腸相表裡,肺開竅於鼻,迎香穴為手陽明大腸經之腧穴,位於鼻旁,根據本穴位置及與其他經的關係,有宣利鼻竅之功。可治療鼻咽乾燥、鼻塞、流涕、噴嚏等症狀。本穴在鼻翼外緣中點旁、鼻脣溝中。操作方法:屈拇指,用拇指的指間關節按壓穴位,以有酸脹感為宜,鼻酸流淚,效果更佳。每日2~3次。
若經穴位按摩,症狀仍不緩解,且有持續加重的傾向,請及時就診。
按摩五個穴位緩解偏頭痛
感冒喉嚨痛按摩哪一個穴位 四個穴位幫你緩解感冒嗓子疼
經常打嗝 按摩這些穴位巧緩解
按摩點穴減肥是什麼 按摩點穴減肥適宜人群按摩點穴減肥的瘦身穴位按摩點穴減肥手法按摩點穴減肥注意事項
預防感冒 按摩預防感冒的穴位
怎樣緩解滑鼠手 按摩三個穴位
痛經怎麼辦 按摩四個穴位即可緩解
胃痛怎麼辦?按摩穴位方法緩解疼痛
按摩穴位可以緩解偏頭痛
夏季中暑按摩四個穴位來緩解
胃脹氣怎麼按摩緩解 試試常按這四個穴位
按摩這些穴位可緩解糖尿病
春季強腎按什麼穴位 常按4個穴位就可
每天按摩兩穴位可緩解眼疲勞
四個能緩解打鼾的穴位按摩
對抗秋老虎 常按4個穴位
頭暈頭疼按什麼穴位可以緩解
頭痛怎麼辦 按摩4個穴位緩解
女人常按這個穴位延緩衰老
女性私處瘙癢啥原因? 按壓3個穴位可緩解私處瘙
按摩可祛斑 九個穴位可常按
治療腎病可按摩3個穴位
常按這些穴位緩解手腳冰涼
眼睛乾澀怎麼辦?按摩4個穴位可緩解
按摩哪個穴位可以豐胸:豐胸穴位視訊教程圖解
緩解頭暈頭疼 可按摩這7個穴位
出現痛經怎麼辦 按摩4個穴位可緩解
冬季上火就按三個穴位緩解
腸胃感冒按摩哪裡 這5個穴位不妨常按按
穴位按摩緩解頭痛
痛經怎麼辦 常按4大穴位可緩解痛經
按摩這個穴位可延緩衰老
便祕按摩什麼穴位 三個穴位緩解便祕症狀