美國名模屁股太大遭歧視 如何擁有迷人翹臀
本文已影響3.06W人
本文已影響3.06W人
對於名模而言,好看臀部是非常的重要的,但有些模特的臀部太大反而受到人們的歧視,有個美國模特就是如此,這是怎麼一回事呢?就讓小編帶大家瞭解下,順便也教下大家如何練翹臀。
屁股太大遭歧視
據英國《每日郵報》9月27日報道,英國26歲女孩查莉·霍華德是位時尚模特,也是某知名手錶品牌的代言人,與眾多大牌品牌有過合作。她有著引人注目的寬大臀圍,然而她曾經因為臀部是模特標準的兩倍大而被拒絕進入模特行業,並對自己產生巨大厭惡感。
查莉稱,多年來她一直努力地在減肥,縮小自己的臀部,以達到行業標準。她承認說,在去年拍攝時,儘管當時的自己比現在還瘦小,但在照片還未修飾前,她還是沒有勇氣看自己穿著比基尼的樣子。看到其他模特的身材和尺寸都不同,她才逐漸意識到自己是“正常的”。她嘗試去喜歡自己的大臀部。“現在我真的很喜歡我的臀部。我愛它們,我喜歡抓它們,穿那些能突出它們的衣服,但在這之前,我都是選擇寬鬆衣服來遮蓋它們。”
如何擁有翹臀
1、躺著踢腳
平躺在地面,雙腳併攏向上垂直抬起,並彎曲成90度,雙手自然放在身體兩側成準備姿勢。上身與右腳保持準備姿勢,右腳稍稍放下。上身保持不動,右腳向上抬起至準備姿勢的同時左腳稍稍放下。此動作左右為一組,重複20組。
2、坐著抬臀
正坐在椅子1/3處,身子保持筆挺,雙腿垂直。利用腿部的力量將臀部向上抬起,保持該姿勢15秒,爾後緩慢坐下。
3、小狗式
兩手與肩同寬,手掌撐地,兩腳張開與盆骨同寬,跪於地上,此時從側面看,小腿與大腿、上身與大腿,上身與手都呈90度。上身向上頂同時慢慢低頭,此時身體呈拱橋狀。
4、平趴提臀
平趴在床上,雙腿併攏伸直,雙手緊貼臀部下圍。利用手臂的力量將手掌心由下至上逆向提拉臀部,直至臀部略微感到發熱,用冰毛巾敷臀部15秒。
5、踮腳側踢
閒暇時,可以嘗試著將雙腿的腳後跟向上高抬,讓腳尖著地,利用腿部的力量將左腿向外側踢出,緩慢收回後換右腿練習該動作,如此迴圈。
迷人翹臀這樣練 全面又高效
怎麼減屁股贅肉 5招讓你擁有迷人翹臀
怎麼瘦屁股 簡單方法助你瘦臀
女人屁股大好生養 四招幫你保養屁股健康
俄蜜桃臀嫩模挑戰卡戴珊 渾圓翹臀令人驚呆不已
大屁股女人惹人愛?男人為什麼喜歡大屁股女人
世界上屁股最大的女人:邁克爾魯菲內力(臀圍兩米四)
讓人望塵不及的大屁股 小屁股們驚呆了!
怎麼瘦屁股 讓臀部變結實的6個妙招
男人翹臀有方法
19歲女孩奪美臀冠軍變健身網紅 高倩自曝翹臀如何鍛鍊
盤點世界上最美的屁股:夢露上榜 第一為臀部投3.5億
Gigi hadid歧視亞洲人怎麼回事 如何看待Gigi Hadid歧視亞洲人事件
美國辣模擁有黃金腰臀比例完美翹臀 誘惑十足
久坐族臀部太大怎麼辦 7個方法教你如何瘦臀甩掉“大屁股”
屁股肉太多怎麼減?6個動作擁有性感翹臀
【圖】被姐夫摸屁股我意亂情迷
擼點圖百度貼吧圖片整合 性感名模徐可大尺度翹臀誘惑
20招讓男人擁有性感美臀
如何瘦屁股 屁股大該怎麼辦
狗狗為什麼會舔自己的屁股?如何減少狗狗舔屁股的次數
臀部太大如何減 5個方法提升臀部曲線
坐著不動屁股會變大 三招為屁股塑形
歐美男模肌肉噴血寫真 胸肌腹肌翹臀樣樣都有
為什麼屁股上有黑印 小妙招去除臀部兩塊黑印
白臀葉猴:世界上最奇特的猴子(屁股有三角形白斑)
給臀友盤點那些驚人的翹臀大集合
臀部大的人心臟病風險低 屁股大的人更健康你造嗎
他有一個女人都愛的翹臀 22歲就成為美國健身圈大佬
屁股大真的容易生孩子嗎? 6個讓女人屁股大的原因
周杰倫“翹臀照”遭瘋傳 小公舉演唱會露腿又露翹臀
如何有效防止寶寶紅屁股 要注意這三點
維密秀公佈名單 超模吉吉因歧視亞裔遭網友抵制