冬季補水最重要 推薦五種滋潤肌膚的食物
本文已影響1.68W人
本文已影響1.68W人
梅子潤膚補水
秋冬季節氣候乾燥難免面板乾燥,這對於許多女性朋友來說也是非常頭疼的一件事。雖然是一個比較糟糕的事情,但也並非毫無辦法的。首先我們不要立馬想著去用一些潤膚產品,我們可以先從飲食開始調整。
梅子具有多重功效,用於塗的可以改善面板粗糙、治療面板疾病;泡梅乾酒用來擦試肌膚並輕輕按摩,可使肌膚光滑柔嫩。梅子還有去角質的作用,特別適合乾燥角質化的肌膚。
櫻桃潤膚補水
很多人對於櫻桃的食用價值都是帶有質疑的,相信絕大多數人對於櫻桃都是理解為盤飾的食物。但是不得不說在水果界櫻桃是出了名的補血聖品,無論是它血紅色的外表還是它豐富的營養價值。
櫻桃有助於抵抗貧血,以及血液的生成,補血的功效就更為出色了。對於體質虛弱、面板粗糙者,可以選用櫻桃泡酒飲用。也可以鮮吃櫻桃,起到潤澤肌膚、補血養顏、養腎補肝、健脾開胃等功效。
何首烏補腎補水
昂貴的食材總有著它獨特的性質,何首烏有補肝腎、益精血的作用,歷代醫家均用之於腎虛之人。凡是腎虛之人頭髮早白,或腰膝軟弱、筋骨痠痛,或男子遺精,女子帶下者,食之咸宜。
具有益精血、補肝腎作用,經常服用可使人氣血充足,面色紅潤,容光煥發,面色無華或面色萎黃的血虛病人,常服制何首烏(加工過的何首烏),可使面容青春久駐。
燕窩補水養顏
相比於前面說道的何首烏來說燕窩是一款更為昂貴的食材,也是一種極度出名的補品之一,當然出名的背後其功效也是讓許多服用燕窩的人呢大開眼界。那麼我們就來看看燕窩如何補水養生。
燕窩,滋陰補血,養陰潤燥,益氣補中,化痰止咳。對止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿等有良好效果。經常吃使人面板光滑、有彈性和光澤,從而減少皺紋,是不少女人喜愛的補血食品之一。
乾貝補水
富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分,蛋白質含量高達61.8%,為雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。
乾貝具有滋陰補腎、和胃調中功能,能治療頭暈目眩、咽乾口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱等症,常食有助於降血壓、降膽固醇、補益健身,還具有抗癌、軟化血管、防止動脈硬化等功效。
女士滋補補品推薦:紅酒美容,燕窩滋補(烏雞大補需適量)
冬季滋補食物有哪些 這7種食物最適合冬天滋補
冬季肌膚滋養需要注意哪些事項
冬季肌膚乾燥 如何補充水份
冬季如何瘦身 十種減肥食物推薦
男人夏季肌膚如何補水 不同膚質的補水攻略
乾性面板怎麼補水 水潤肌膚從補水開始
冬季補水面霜哪種好 冬季補水面霜推薦
四大健脾補腎食物推薦 這四種食物可以補充身體營養
冬季五種食物禦寒補腦營養高!
男士護膚10種食物 補充肌膚營養
補水保溼 在冬季護膚的地位尤為重要
冬季乾燥吃這些食物補水潤燥
男士護膚10種食物 補充肌膚營養
春天干燥吃什麼可以補水滋潤 這三樣食物建議經常食用
男士乾性面板護膚補水小常識 讓你的面板滋潤有光澤
超級好吃的五種零食推薦 還要什麼聖誕禮物
飲食改變面板質量 盤點冬季抗乾燥的五種食物
冬季面板乾燥補水最重要 推薦幾款補水效果好的護膚品
乾燥冬季全身肌膚滋潤護養法則 乾燥冬季怎麼滋潤肌膚
乾燥冬季不用怕 純爺們也愛肌膚水潤彈滑
冬季男士護膚首任——給你的肌膚補充水份
幫助女性美白肌膚的10種滋陰食物
公立醫院改革明年重點改變社保支付 發展縣醫院
tan90度是什麼梗?tan90°到底什麼意思
適合學生黨:三星Chromebook 3售價僅為1305元
秋燥入體莫擔心 對付秋燥有妙招
女子慘遭毒害渾然不知 被數狼拖到衛生間輪流打洞慘炸
巧用水果祛除煩人青春痘
【圖】末代皇妹韞龢簡介 衣食無憂格格逃落民間後自食
如何鍛鍊腿部力量 強化腿部力量的好處
陽強則壽陽衰則夭 10大傷陽行為要改正
上游夏小橘和誰在一起了?陸湜禕(有情人終成眷屬)
電影氣球講了什麼 達傑和卓嘎究竟經歷了什麼
疤痕體質能做鼻綜合手術嗎?
男生紋理燙個性發型 六款男士時尚髮型
秋季上火吃什麼食物降火好
老成的追女孩方法讓妹子抵擋不住