男士呵護肌膚的小祕訣 男人分階段抗衰老
本文已影響1.55K人
本文已影響1.55K人
我們的肌膚很容易衰老,出現一些皺紋和斑點,如果不好好好保養很容易變老,那麼男人呵護肌膚有哪些小祕訣呢?教大家如何抗衰老吧。
大多數人認為抗衰老和護膚是女人的專利,與男人無關。但事實上並非如此,男人不僅僅要抗衰老還要護膚,同時抗衰老和護膚也是男性養生的重要部分,對男性健康有著及其重要的作用。護膚並不都是女人所做的事,其實男人也應該做好護膚工作。因為肌膚隨時都有可能發生問題。
男士呵護肌膚的小祕訣
方法一:深層清潔
經過一天的外界有害物質的侵襲,肌膚已經變得疲憊。因此,夜間護理肌膚的第一步就是深層清潔肌膚。將潔面乳在手中揉搓出豐富泡沫後塗於面部,並且輕輕按摩,幫助促進肌膚迴圈,有效洗去肌膚雜質,回覆健康活力。
方法二:有效補水
在夜間使用強效補水的護膚產品,有助於為肌膚補充大量水分,並且持久鎖水,深層滋潤肌膚。得到持久的水分沁養,一夜醒來,肌膚變得光滑柔嫩,富有水感。
方法三:加強按摩
辛苦了一天的身體,如果能好好舒緩一下肌肉壓力,對肌肉和面板都是一大享受。我們可以用按摩油或含滋潤成分的嬰兒油塗在身上,慢慢按摩肌肉僵硬或容易痠痛的部位,直至護理液被面板吸收。擦完後再美美地睡上一覺,保管明早起床會有不一樣的感覺。
方法四:注意飲食
晚上多吃一些清淡的食物,可以多吃一些青菜和水果。其中所蘊含的豐富維生素和礦物質能夠幫助由內而外的護理調養肌膚。並且,睡前應少喝一些水,防止第二天肌膚出現水腫的情況。
男人分階段抗衰老打造魅力肌膚
面板的自然老化是不可抗拒的規律。但是藉助多種手段可以推遲它的發生,並減輕到不引人注目。除了在飲食和睡眠等健康方面的調節以外,分各個階段,選擇相對應的有效護膚產品,絕對是一種行之有效的方法。
男人抗衰老初期:
一般年齡段為男性25歲左右,這時候與女性一樣,男性的皺紋也是始於面板鬆弛,皺紋和面板鬆弛需要同等的密切關注。男性感覺臉部面板鬆弛還伴隨著外表的其它變化,這些都是初期肌膚衰老的訊號。另一方面,一些油性肌膚的男性,因為油脂分泌,很容易因為水油不平衡的狀況,導致出現痘痘,毛孔擴大等情況,這時男人往往會誤以為面板夠油了,無需護理,而實際上這時候的面板是處於缺水狀態,會加速肌膚的衰老。
護膚貼士:乾性肌膚要注意給肌膚補充水分,油性肌膚則要注意控油,從而兩者都達到水油平衡。
男人抗衰老中期:
一般是年齡為男性35歲左右,這時候儘管是油性膚質的男性也可能出現肌膚缺水的現象。其實是面板水油狀態較平衡的時候,注重保溼護理,可以延緩肌膚衰老的過程。建議男士使用保溼型緊膚水,它可以清除表皮殘餘油脂、收斂毛孔並保持肌膚的PH值呈弱酸性,能使肌膚柔軟。
眼部肌膚在這個階段也顯得特別脆弱,很容易出現眼周的細紋,眼角下垂的情況。要針對自己的眼部肌膚情況,做好相應的抗衰老護理。
男人抗衰老後期:
一般是指男性年齡大概45歲左右。邁入中年的男人,在氣質越顯成熟穩健的同時,堅持對肌膚做些抗衰老護理,更彰顯男人四十的魅力。這時候最重要的是堅持護理,而且還應該儘可能少抽菸。據調查,吸菸者若經常日晒,面板老化指數將高於不吸菸者的12倍。另一方面適量補充維生素E以及膠原蛋白,可延緩肌膚衰老。
辦公室空調會掠奪肌膚水分 職場男士肌膚保溼護理建議
男人清晨護膚的小祕訣
女人用什麼抗衰老 女人抗衰老的祕訣
sisley全日呵護精華乳 對抗肌膚衰老
男士敏感肌膚怎麼進行護膚 五個護膚準則男士必知
男士抗老化護膚訣竅 男士抗衰老護膚必備單品
夏季男士護膚祕籍 讓你拒絕老男人就做小鮮肉
男性護膚抗衰老的食療方有哪些
女人衰老分四個階段 教你幾歲開始抗衰老
男士敏感肌膚如何護膚 這些護膚準則男士一定要知道
別拿你老爸的護膚品了 男士護膚也要分年紀
男士美容養生技巧基礎篇 護膚達人常用的祕訣分享
男士護膚必備步驟 男士健康好肌膚的祕密都在這
男性護膚抗衰老的四大食療配方
小妙招幫你排光體內腸毒 呵護健康抗衰老
抗衰老護膚三大原則是什麼 防晒怎麼做可以抗衰老抗衰老功效的食物有哪些抗衰老祕笈是什麼茶多酚能幫助肌膚抗衰老嗎補充哪種維生素可對抗肌膚衰老吃什麼可以對抗面板衰老肌膚有彈性水潤吃補充什麼好讓你的肌膚補充哪
男人怎麼抗衰老? 10大妙招幫男性抵抗衰老
5位星爸的男士護膚祕訣
霧霾天呵護肌膚小貼士,需要你就戳進來
男士護膚之肌膚護理五祕籍
男士對抗面板衰老應謹防的誤區
男士護膚 抽菸男如何保護肌膚
男士面板抗衰老要怎麼做
施瓦辛格電影終結者:創世紀火爆上演 不容錯過的機器人
深田詠美和周淑怡是什麼關係:無關(二人長相非常相似)
激素臉面板薄愛過敏怎麼辦?臉遇熱紅燙癢悶粉刺角質層變
為什麼說服用減肥藥減肥弊多於利
白玦為什麼要讓上古恨他 千古玦塵結局是悲劇嗎
慢性脣炎怎麼辦 如何治療
虎牙秋老師是誰真名叫什麼 秋名山秋老師個人資料微博
阿里瓦龍:白堊世的食草性生物(距今1.4億年曆史)
男子凌晨2點吃夜宵猝死店內(圖)
新北市衛生局在在萊米粉、蕃薯粉驗出“毒澱粉”
王陽明老婆懷孕被證實 身為老公的王陽明這麼爆料
搭訕之後怎麼聊天 男生微信上可以這樣和搭訕的女生聊
年男士長臉短髮髮型推薦 簡單擁有時尚與帥氣
皺紋可預示你的健康狀況
我和閨蜜發生的事難以釋懷 她的橫刀奪愛讓我痛心