怎麼預防冬季手足皸裂
本文已影響5.22K人
本文已影響5.22K人
冬季天氣寒冷,氣候乾燥,容易引起手足皸裂。尤其是老年人隨著身體的衰老,器官老化,皮下汗腺分泌減少,肌膚粗糙,面板角質增厚,失去彈性和伸延性,極易發生手足皸裂。具體症狀為手足出現長短不一、深淺不等的皸裂,甚至皸裂處有出血、疼痛劇烈等症狀。
中醫臨床認為:手足皸裂因外受風寒侵襲,引起肌體氣機不調,血脈執行不暢,四肢末端經脈失養,漸枯漸槁變脆,反覆摩擦或牽引,乃至皸裂而成。除此,魚鱗病、皸裂性溼疹、角化乾燥型手足癬、絕經期角化病等面板病患者,都有可能引發手足皸裂。
老年人平時應注意多預防,出現症狀抓緊治,健健康康過冬季。推薦療法如下:
浸泡療法 先用溫熱水浸泡患處30分鐘,最好在水中加入一些米醋,不僅有助血液迴圈,還能使面板角質軟化,擦乾後立即塗上魚肝油軟膏,或者是鞣痠軟膏或尿素霜等,再用一片保鮮膜包嚴患處。到第二天皸裂就會封口。
馬鈴薯療法 將1個馬鈴薯煮熟後,剝皮搗爛,加少許凡士林調勻,放入瓶內。手足皸裂後,可取少量塗裂處,每日1~3次,數日見效。
蜂蜜療法 先用熱水浸洗患處,然後塗上蜂蜜,每天2次,連用幾天便可痊癒。
藥物療法 用尿素軟膏或甘油擦劑(甘油60%,紅花油15%,青黛4%,香水1%和濃度為75%的乙醇20%,混合調勻後外擦,每日3次)。也可取2-3粒魚肝油丸,擠出藥液均勻塗擦於患處,每晚睡前塗一次,連續塗擦便可治癒。
對老年人而言,手腳皸裂用藥不能見好就停,塗藥最好堅持一段時間,這樣才能防止反覆發作;若出現出血、感染、疼痛難忍、妨礙行走,這是重度皸裂的表現,要及時到醫院治療。
此外,老人還要在生活細節和飲食上加以注意:一是經常注意保護面板,冬季外出或在室外,應穿戴保暖的鞋襪、手套,特別注意雙手的禦寒保暖;二是減少冷水洗手的次數,少用鹼性強的肥皂、藥皁洗手,洗完手足後養成塗抹外用油脂類護膚品的習慣;三是注意飲食營養,每天適量攝入富含蛋白質的食物,多吃水果和蔬菜,多飲水。尤其多吃些富含維生素A的食品,如韭菜、胡蘿蔔、牛奶、動物肝臟等,這對防治皸裂有一定的作用。
有哪些治療手腳皸裂方法
秋季嘴脣乾裂要怎麼預防
冬季怎麼預防傳染病
秋冬季節怎麼預防手腳冰涼
冬季預防面板皸裂的好辦法
皸裂性溼疹偏愛老人 如何預防好
冬季怎麼預防青光眼
冬天手開裂怎麼辦 冬天如何預防手開裂
乳頭皸裂
冬季嘴脣乾裂如何預防
凍瘡皸裂痱子乾裂 冬季寶寶面板的4大天敵
冬季預防糖尿病足的方法
20種食物滋潤面板 讓你告別冬季皸裂
怎麼預防秋季嘴脣乾裂
冬季怎麼預防糖尿病
怎麼給寶寶預防手足口病
冬季怎麼預防腦血栓
冬季治療手足癬怎麼做
一到冬季寶寶的面板就皸裂?多是這些原因
冬季怎麼預防胃潰瘍
如何防止冬季嘴脣乾裂 冬季怎樣防止嘴脣乾裂
冬季易肛裂 要注意預防便祕
如何預防冬季嘴脣乾裂
冬季怎麼預防肺結核
治手腳皸裂的中醫驗方
冬季嘴脣乾裂的飲食預防
冬季嘴脣乾裂要如何預防
中醫怎麼預防手足口病
秋冬季預防嘴脣乾裂的方法
秋冬季節如何預防嘴脣乾裂
冬天手凍了怎麼辦:冬季預防手被凍傷方法及偏方
怎麼預防手口足病方法
秋冬嘴脣怎麼預防乾燥