中醫刮痧的6個注意要點
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1.刮痧部位莫著涼。刮痧治療和保健時若需要暴露患者面板,應注意室內保暖,尤其是在冬季應避寒冷與風口。若在冬季或暴露面板不便時,可隔一單衣進行刮法、揉法、點法、按法等手法進行保健。夏季刮痧時,應迴避風扇直接吹暴露面板之刮拭部位。
2.刮痧出痧後2小時以內忌洗涼水澡。
3.體弱年邁、兒童、特別緊張怕痛的患者宜用刮法之補法手法進行,宜輕手法刮拭或用按法、揉法、推法、擦法等手法。
4.刮痧時間及刮痧手法應因人而異。病情重、病灶深、但體質好或疼痛性疾病患者,刮痧宜用刮法之瀉法或平補平瀉法手法刮拭。病情輕、病灶淺、但體質較差的患者,宜用刮法之補法手法刮拭。冬季或天氣寒冷時刮痧操作時間宜稍長,夏季或天氣熱時則刮痧操作時間宜縮短。
5.前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原處進行再次刮拭出痧。再次刮痧時間需間隔3~6天,以面板上痧退為標準。
6.最後一個注意事項是注意中醫刮痧療法中的手法。肌肉豐滿處(如背部、臀部、胸部、腹部、四肢)可用刮痧板的邊(薄邊、厚邊均可)進行施術,如用刮法、邊揉法等手法或用稜角進行點、按、推等手法。對一些關節處、手腳指部、頭面部等肌肉較少、凹凸較多處宜用刮痧板稜角進行如點、按等手法。
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