青光眼保健有哪些禁忌
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冬季外面寒冷,屋裡暖和,青光眼患者在外出時如果突然經歷由熱到寒的溫度變化,很容易誘發急性青光眼。特別是有青光眼的老人,由於身體調節功能差,溫差過大影響了體溫的調節中樞,再通過植物神經干擾了眼壓,造成眼壓波動,進而誘發青光眼急性發作。建議有青光眼的老人外出前最好找個溫度的“過渡段”,如可以在樓道里待一會兒,或在門口站一會兒降降溫,讓身體慢慢適應外界寒冷的環境。
在冬天,一些眼壓不穩定、勞累或睡眠不足的患者,最好每兩週複查一次眼壓,每月複查一次眼底。需要注意的是,由於急性青光眼發病時會出現頭痛、噁心等症狀,很容易讓老年人誤認為是血管神經痛發作,如盲目服用治療血管神經痛的藥物,很容易耽誤青光眼的治療時機。
如果老年人在冬季出現眼脹痛,看燈泡時有時出現彩色圈,就應及時到醫院就診。因為青光眼發現越早,治療越及時,效果越好。
另外,有青光眼病史的老年人,注意不要長時間從事伏案工作,以減少眼部淤血;生活起居要有規律,少食刺激性食物,不大量飲濃茶或咖啡,以防眼壓升高;保持穩定的情緒,避免精神緊張和過度興奮;不擅自使用任何有擴大瞳孔作用的藥物,以免發生意外。
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